基督复临安息日会青年荣誉答案书/急救/晒伤
晒伤是过度暴露于太阳的有害紫外线造成的。虽然症状通常是暂时的（例如触感疼痛的红肿皮肤），但皮肤损伤往往是永久性的，并且可能产生严重的长期健康影响，包括皮肤癌。
- 没有所谓的“健康晒黑”。没有保护的阳光照射会导致皮肤过早老化。
- 阳光照射会导致一至二级烧伤。
- 皮肤癌通常出现在成年期，但它是由从童年开始的阳光照射和晒伤引起的。你可以通过保护自己和孩子的皮肤免受有害的阳光照射来预防皮肤癌。
使晒伤更容易发生的因素
- 婴儿和儿童对太阳的灼伤作用特别敏感。
- 皮肤白皙的人更容易晒伤。但即使是深色和黑色皮肤也会晒伤，也需要保护。
- 太阳光在上午 10:00 到下午 4:00 的时间最强。太阳光在较高海拔和较低纬度（靠近热带地区）也更强。水、沙子或雪的反射会增强太阳的灼伤光线。
- 日光灯会造成严重的晒伤。
- 一些药物（如抗生素多西环素）会使你更容易晒伤。
急救
- 尝试洗个凉水澡或淋浴。或者在烧伤处敷上湿冷的毛巾，每天多次，每次 10 到 15 分钟。你可以在水中加入小苏打来帮助缓解疼痛。（幼儿很容易着凉，所以要保持水的温度适宜。）
- 在皮肤上涂抹舒缓乳液。
- 芦荟胶是常见的家庭治疗晒伤的方法。芦荟含有活性成分，有助于止痛和消炎。
- 非处方止痛药，如扑热息痛或布洛芬可能有所帮助。不要给儿童服用阿司匹林。
不要
- 不要在晒伤处涂抹凡士林、苯佐卡因、利多卡因或黄油。它们会加重症状，并可能阻止愈合。
- 不要用刺激性的肥皂清洗晒伤的皮肤。