安息日会青年荣誉回答书/健康与科学/红色警报
| 红色警报 | ||
|---|---|---|
| 健康与科学 世界总会 |
技能等级 1 | 
|
| 引入年份：1986 | ||
|
红色警报荣誉是健康大师奖 的一部分。 |
如果可能，并且只有在你能安全地做到的时候，找到火源。记住要保持冷静。提醒建筑物里的其他人，最好是通过拉最近的火警报警器（在公共建筑物里）。如果火势较小，并且附近有灭火器，应尝试灭火。如果火势已经很大，或者你无法扑灭，你必须尽快安全地疏散建筑物。请记住，火势蔓延得很快，所以最好谨慎行事，在火势失控之前就通知消防部门。
在开门之前摸摸门，如果门很烫，就不要打开。尽量从没有火焰的地方离开建筑物，然后停下来，蹲下，爬行。打电话给消防部门。
- 暴风雪
- 在暴风雪中，确保车门关闭，所有窗户都关上。一次只用少量的水，关闭汽车的引擎，防止一氧化碳中毒。当雪停了，走出汽车，清理车顶、引擎盖、后备箱和窗户上的雪。这样，其他人就可以看到汽车，阳光也能照亮车内。
- 沙漠
- 走出汽车，找到阴凉处。如果需要，可以躲在汽车的阴影里。尽量喝水保持水分。如果你喝完水了，你可以在早上露水降下的时候从汽车上收集露水。与其定量喝水，不如在可以喝的时候尽量多喝。与其脱掉衣服，不如多穿一些衣服，以保持身体的水分。留在汽车附近。不要试图去你认为你“两英里前”经过的加油站徒步旅行。它可能离你 10 英里远。
联系警察，保持冷静。远离交通。如果有，点燃路边火焰，提醒其他司机前方有危险。
躲在安全的地方，例如在坚固的桌子下面或门口，远离易碎物品。保持冷静。如果你在户外，远离建筑物和电线。
了解最安全的旅行路线，远离低洼地区，在高处行走。断开电器和设备的电源，或关闭总开关。了解你所在地区的公共警报系统。不要试图穿越被洪水淹没的河流，例如那些淹没公路的河流。水流非常强劲，可以瞬间将一辆重型卡车冲走。如果你发现自己被水流冲走，尽量仰面浮在水面上，将双脚伸到前面，脚趾伸出水面，避免脚被卡住。不要试图在湍急的水流中站立，因为如果你被推倒，并且你的脚被水下的东西卡住，水会把你压下去，你将无法站起来。用你的手臂保持浮力，引导自己游到岸边。
去地下室或防空洞。保持对天气状况的警惕。熟悉社区警报系统。
当预测飓风将袭击您的地区时，请采取措施保护自己。安装百叶窗以保护您的财产，如果当地官员建议您撤离，请撤离。准备充足的非易腐食品和水。注意风暴潮，这是由飓风暂时提高海平面造成的，有时会升高数十英尺。在风暴期间，请在高处寻找庇护所。
远离树木、高耸物体、水体和金属制品（如栏杆）。如果可以，请进入建筑物或汽车。如果您的头发竖立起来，请跪下并将手放在膝盖上。这会让您成为雷击的更小目标。不要躺在地上，因为这会让您成为更大的目标。
不要使用传统的固定电话（手机是可以的）。远离窗户。雷暴期间不要淋浴或洗澡。
您首先需要决定是撤离还是避难。如果紧急情况已经发生，您需要在地下避难。如果紧急情况即将发生，但可能性很大，您应该立即撤离到安全区域。电视和广播报道以及当地执法部门可以帮助您做出决定。
在个人层面上，为防范核辐射的一种准备方法是获得碘化钾（KI）片剂作为安全措施，以保护人体的甲状腺免受危险的放射性碘吸收。另一种措施是用一块布和太阳镜遮盖鼻子、嘴巴和眼睛，以防范α粒子。
- 滚石
- 迅速离开受灾区域。如果无法逃生，请蜷缩成一个紧密的球体，面向下坡（背对着滚落的石头），并用手遮住头部。山体滑坡结束时，检查是否有被困或受伤的人员，但不要进入滑坡区域（可能会有更多碎石落下）。将救援人员带到您能找到的任何受害者身边。注意洪水 - 山体滑坡通常是由水引发的。注意断裂的公用设施线路（电力、燃气和水管），并向当局报告。
- 雪崩
- 最好不要在雪崩区旅行，但如果必须旅行，可以通过遵守雪崩安全规则并携带适当的设备来降低风险。这包括每个成员都携带无线电探测器，以及铲子。为此目的制造的无线电探测器会持续发射信号，并在雪崩发生后可以切换到接收模式。这些可以帮助找到被埋的受害者。快速找到受害者并将其挖出来，大大提高了他们的生存几率。雪崩后的积雪会在雪崩发生后很快压实成非常坚硬的块，所以铲子是必不可少的装备。用赤手空拳或滑雪板从雪崩中挖出某人几乎是不可能的，但如果只有这些工具可用，您应该立即开始。
航海安全的首要规则是穿救生衣。如果是一艘小型船只或独木舟，如果可能，请将船只扶正并排水。一旦大部分水被排出，爬回船内。或者，如果靠近岸边，只需爬进船里划桨。否则，请与船只待在一起，因为这样救援人员更容易找到您。尽快将身体尽可能多地移出水面。不要试图游到岸边，因为实际距离往往比看起来要远得多。
说出您的姓名、电话号码、紧急情况的性质、紧急情况发生的地点、是否存在任何个人危险或伤害。接听紧急电话的人应该最后挂断电话。
让患者躺在地上，在地面上翻滚。另一种选择是，如果手边有毯子、外套或夹克，用它将受害者包裹起来。如果您的衣服着火，请停止、放下并翻滚 - 对自己做与对其他人相同的事情。
如果您看到一个大量出血的人，您可以执行以下操作
用力按压伤口以止血。如果手臂或腿部被割伤，请抬高肢体。用干净的垫子覆盖并包扎。检查出血是否已止住。如果没有，请添加另一个垫子，并包扎，不要拆除以前的包扎。如果您已经包扎了肢体，请经常检查手指和脚趾是否保持温暖。如果手指和脚趾变冷，请松开绷带以让血液循环。将患者送往医院进行缝合（并接种破伤风疫苗），同时保持肢体抬高。
咳嗽是人体对抗窒息的自然防御机制，它通常非常有效。如果受害者正在咳嗽，请不要干预。如果受害者停止咳嗽（或者从一开始就没有咳嗽），请问她“你正在窒息吗？”如果受害者表示她正在窒息，请告诉她你要帮助她。要做到这一点，您需要执行海姆立克急救法。
简单来说，执行海姆立克急救法的人会用他们的手对受害者的横膈膜底部施加压力。这会压缩肺部并对卡在气管中的任何物体施加压力，希望能将其排出。这相当于人工咳嗽。（气道阻塞的受害者失去了吸入肺部空气的能力，也失去了自己咳嗽的能力。）
即使操作正确，海姆立克急救法也可能对接受帮助的人造成伤害。如果一个人还能咳嗽、呼吸或说话，就不要对他使用海姆立克急救法。
手持毒药容器，拨打当地毒物控制中心，不要试图让病人呕吐。只有在毒物控制中心工作人员或医生建议你这样做时才诱导呕吐。如果毒药接触皮肤或衣服，脱掉衣服，用大量清水清洗。如果毒药进入眼睛，用清水冲洗眼睛 10 分钟。
尽快将受害者送往医院，如果可能，带上毒药容器。
首先绘制房屋地图。为每个房间绘制至少两条逃生路线，确保两条路线不会经过同一个区域——否则，如果该区域受到影响，你就没有可行的逃生路线。
提前与家人安排好。选择一个远离房屋的集合点，以便在发生真正的火灾时，每个人都知道去哪里，如果有人失踪，可以推测他们还在房子里。与每个人一起复习逃生路线。
恐慌通常发生是因为一个人不知道在危险情况下如何反应。在紧急情况发生之前制定计划将有助于控制恐慌。提前练习计划（例如，进行火灾演习）会让每个人记住计划，因此，如果真的发生这种情况，情况会更加熟悉。一个训练有素的人不会想“哦，不！我该怎么办？！”，而是会想“哦，是的。我知道该怎么办！”
如果你发现自己身处紧急情况，并开始感到恐慌，尝试冷静下来，用你的头脑思考。恐慌只会让情况变得更糟。如果你看到其他人开始恐慌，触摸他们，告诉他们冷静下来，并告诉他们应该做些什么。如果他们看到你没有恐慌，并且似乎知道该怎么办，他们很可能会效仿。
快速疏散教堂或学校等拥挤建筑的最佳方法是让每个人都平静地步行出去，井然有序。如果每个人都跑，恐慌更有可能发生，并且出口会被堵塞，因为人们试图从彼此身边挤过去。人们在恐慌中从建筑物中冲出时被人群踩踏致死。
随时了解孩子们的行踪。决不把孩子单独留在车里。建立一个家庭密码。告诉孩子们绝不跟不认识密码的人走。给你的孩子采集指纹。保存孩子们的近期照片和记录（牙齿/医疗）。记住孩子每天穿的衣服。确保你的孩子知道他们的地址和电话号码，以及如何使用电话。教他们如何拨打 9-1-1。
被绑架后该怎么办：大喊——这个人不是我的爸爸或妈妈。踢绑架者的脚或膝盖。大喊“着火了！”，因为这比喊“救命！”更容易引起注意。
防止绑架
- 不要让孩子独自一人在公共场所。
- 不要让孩子独自一人晚上出门。
- 训练孩子不要和陌生人说话。
维基百科参考文献
其他参考文献