基督复临安息日会青年荣誉答卷簿/菜谱/玉米豆组合菜

玉米豆组合菜
食谱	步骤
2 杯玉米粒（16 盎司罐头） 2 杯煮熟的豆子（斑豆、芸豆、利马豆等） 两个中等大小的番茄 半杯水 一个洋葱（可选） 黄油或植物油	将番茄切成一英寸大小的块 如果用洋葱，用黄油或油煎至变透明。 将水、番茄、豆子、玉米和洋葱（可选）放在一个大锅中 加热 趁热食用。 适合 4 人食用