第一个速度是最慢的。第二个速度是第一个速度的两倍,第三个速度是第二个速度的两倍,以此类推。建议第一个速度为每拍 4 秒。
以下例子都是一拍
如果在瓦里赛斯结束时,你还没有完成塔拉姆的重复,你必须执行以下操作之一