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精油完整指南/精油 A 到 Z/薰衣草

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Lavandula angustifolia flowers
Lavandula angustifolia 花朵
薰衣草 (Lavandula angustifolia)

薰衣草是一种非常有用且受欢迎的精油。它来自Lavandula angustifolia (Lavandula officinalis) 植物的花蕾,并通过蒸汽蒸馏提取。它具有花香,对身心具有平衡作用。

薰衣草油瓶

循环系统

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可能降低血压并减少水肿。

消化系统

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缓解消化不良、恶心、呕吐和腹胀。舒缓腹痛。

舒缓压力、焦虑和抑郁症。有助于平息恐慌和歇斯底里。缓解失眠。

调节月经周期。缓解经前综合征症状。

免疫系统

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有助于抵抗咽喉感染。

缓解关节炎、风湿病、头痛和偏头痛。舒缓肌肉疼痛。有助于抵抗带状疱疹的压力

呼吸系统

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缓解哮喘、支气管炎、喉炎、卡他和感冒症状。

改善痤疮、牛皮癣、湿疹、头皮屑、油性皮肤和足癣。促进脓肿、轻微伤口、晒伤和烧伤的愈合。它可以直接涂抹在皮肤上,对轻微烧伤非常有效。

其他用途

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驱虫。

注意事项

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  • 怀孕初期不要使用薰衣草油。

薰衣草可以与鼠尾草、乳香、天竺葵、雪松木、松树、肉豆蔻和柑橘油混合。

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