辩证行为疗法/痛苦耐受技巧/任性

任性不接受现实，它希望通过否认现实，现实就会发生改变，或者其他人会采取行动，按所需方向改变现实。任性拒绝容忍不愉快的消极情绪，并坚持认为造成不愉快情绪的原因不应该存在。