与疾病相关的运动/运动和杜氏肌营养不良症
- 杜氏肌营养不良症是一种X染色体上的遗传突变疾病。它完全缺乏肌营养不良蛋白。这会导致肌肉细胞坏死和严重萎缩。[1] 每 3500 个男孩中就有 1 个受此病影响，[2] 该病的预期寿命仅为 30 岁。[3] 贝克尔肌营养不良症与杜氏肌营养不良症非常相似，它不是完全缺乏肌营养不良蛋白，而是水平非常低。[4]
- 杜氏肌营养不良症是一种遗传性疾病。症状在幼儿时期变得明显，因为患者学习走路的速度要慢得多，而且经常显得笨拙。腓肠肌肥大也是在幼年时期就能观察到的。肌肉萎缩从髋部和腿部开始，然后蔓延到身体的其他部位。贝克尔肌营养不良症患者有类似的症状，但发病时间要到青春期。当身体活动变得越来越困难时，它就会变得明显。DNA检测、肌肉活检、肌电图(EMG)和肌酸激酶检测被用于诊断该疾病。[2][5]
- 缺乏运动能力是该疾病的主要并发症。男孩通常在 10 岁左右失去行走能力。[3] 心脏并发症，如心律不齐和心力衰竭，可能是心肌失去工作能力的症状。[6] 20 岁以后，患者通常需要进行心脏移植。其他并发症包括智力障碍、肺炎和呼吸衰竭。贝克尔肌营养不良症患者在 30 岁左右开始出现这些问题。
- 目前还没有治愈这种疾病的方法，但有一些治疗方法可以延长其严重程度。这些治疗方法包括
- 运动
- 按摩
- 营养
- 温度
- 药物
- 全身振动
- 低到中强度的有氧运动
- 瑜伽
- 伸展运动
- 游泳
- 这些运动被证明是有益的，因为它们可以提高肌肉力量、步幅长度、肌肉收缩和步态稳定性。有氧运动还能提高最大摄氧量。这些运动的主要好处是阻止肌肉大小和力量的衰退。[6] 亚最大努力（低于最大摄氧量的 60%）会将肌肉纤维转变为 1 型，这更有利于防止退化。[3] 游泳是患者最好的运动，因为水的浮力可以最大程度地减少肌肉的损伤和劳损。因此，尽早诊断出该病将有利于患者的独立性。尽早将这些运动纳入患者的生活方式将通过减少肌肉细胞的纤维化来提高患者的运动能力和独立性的持续时间。[1]
- 肌营养不良症患者不应进行抗阻训练，尤其是那些涉及离心收缩的训练。这些运动会损害肌肉，以便改善，因此对于已经虚弱的肌肉来说，这种损害可能是灾难性的。[7][8] 高强度运动也是不应进行的运动，原因相同。[6]
- 美国国立卫生研究院；杜氏肌营养不良症
- http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000705.htm
- 澳大利亚肌营养不良症基金会
- http://web.archive.org/web/20130410193212/http://mdaustralia.org.au/files/2012/07/002_ducene_becker-july-2012.pdf
[1] 澳大利亚，肌营养不良症基金会，2012 年。关于杜氏肌营养不良症和贝克尔肌营养不良症的事实。[在线] 可从以下网址获取：http://web.archive.org/web/20130410193212/http://mdaustralia.org.au/files/2012/07/002_ducene_becker-july-2012.pdf
[2] 美国国立人类基因组研究所，n.d.。了解杜氏肌营养不良症。[在线] 可从以下网址获取：http://www.genome.gov/19518854 [访问日期：2012 年 10 月 21 日]。
[3] 卫生，国立卫生研究院，2012 年。杜氏肌营养不良症。[在线] 可从以下网址获取：http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000705.htm [访问日期：2013 年 10 月 21 日]。
[4] Roque, J. M. 等，2011。与心力衰竭相关的贝克尔型肌营养不良症患者的体力训练。Arquivos Brasileiros de Cardiologia, 97(6), pp. e128 - e131。
[5] Jansen, M.，Groot, I. J. d.，Alfen, N. v. & Geurts, A. C.，2010。杜氏肌营养不良症男孩的体力训练：不使用即为废用研究方案。生物医学中心，10(55)。
[6] Zeviani, M.，2008。训练，训练，训练！不痛，只收获。牛津期刊，131(11), pp. 2809–2811。
[7] Sveen, M. L.，2008。耐力训练提高了贝克尔型肌营养不良症患者的健康和力量。牛津期刊，131(11), pp. 2824–2831。
[8] Klinger, W.，2012。纤维化在杜氏肌营养不良症中的作用。Acta Myol.，31(3), pp. 184–195。
- ↑ 澳大利亚，M. D. F.，2012。关于杜氏和贝克尔型肌营养不良症的事实。[在线] 可通过以下网址获得：http://web.archive.org/web/20130410193212/http://mdaustralia.org.au/files/2012/07/002_ducene_becker-july-2012.pdf
- ↑ 国家人类基因组研究所，n.d。了解杜氏肌营养不良症。[在线] 可通过以下网址获得：http://www.genome.gov/19518854 [访问时间 2012 年 10 月 21 日]。
- ↑ 健康，N. I. o.，2012。杜氏肌营养不良症。[在线] 可通过以下网址获得：http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000705.htm [访问时间 2013 年 10 月 21 日]。
- ↑ Roque, J. M. 等，2011。与心力衰竭相关的贝克尔型肌营养不良症患者的体力训练。Arquivos Brasileiros de Cardiologia, 97(6), pp. e128 - e131。
- ↑ Jansen, M.，Groot, I. J. d.，Alfen, N. v. & Geurts, A. C.，2010。杜氏肌营养不良症男孩的体力训练：不使用即为废用研究方案。生物医学中心，10(55)。
- ↑ Zeviani, M.，2008。训练，训练，训练！不痛，只收获。牛津期刊，131(11), pp. 2809-2811。
- ↑ Sveen, M. L.，2008。耐力训练提高了贝克尔型肌营养不良症患者的健康和力量。牛津期刊，131(11), pp. 2824-2831。
- ↑ Klinger, W.，2012。纤维化在杜氏肌营养不良症中的作用。Acta Myol.，31(3), pp. 184-195。