与疾病相关的运动/极寒条件下的运动和哮喘
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寒冷是一种对人类来说充满挑战的环境，最明显的是冷冻伤害，如冻伤和低温症。[1] 但是，长时间暴露在寒冷中还会导致另一种问题，这种问题似乎在寒冷环境中运动时会加剧：运动诱发哮喘 (EIA)。这在冬季运动精英运动员中尤为普遍，他们长时间在寒冷环境中训练和比赛。如果治疗不当，这可能会导致许多与现在和将来健康相关的并发症。EIA 可以通过 1 秒用力呼气容积 (FEV1) 下降超过 10% 来诊断。[1] 它是由对环境的炎症反应引起的，导致支气管狭窄，这是对冷空气和运动的反应，从而导致 FEV1 降低，并导致咳嗽、呼吸困难和缺氧。[2]
在极冷、干燥的环境条件下运动期间，触发或发展 EIA 的风险最大。[3][4]
最关键的因素是极低的湿度，这通常伴随寒冷气候中极低的温度。[1]
如果通过过度通气自愿性过度通气测试确定该人有在寒冷环境中运动时发展 EIA 的风险。[5]
可以通过使用标准的哮喘预防剂和吸入器（β2 受体激动剂）来预防或治疗 EIA 发作。[5]
在寒冷、干燥的温度下训练时，建议使用保湿面罩或覆盖口鼻以形成保湿层，以防止症状发展。[6]
研究表明，保持皮肤温度，特别是面部和颈部的温度，有助于预防 EIA 发作。[7]
- ↑ a b c Castellani, J. et. al (2006). 运动中冷冻损伤的预防。《运动医学与科学》。第 2012-2029 页
- ↑ Togias, A. et. al (1985). 冷、干燥空气的鼻腔挑战导致炎症介质释放。《临床研究杂志》。第 1375-1381 页。
- ↑ Strauss, R. et. al (1978). 温度和湿度对运动诱发哮喘气道阻塞的影响。《临床研究杂志》。61(1): 433-440。
- ↑ Carlsen, K-H. et. al (1998). 冷空气吸入和运动诱发支气管收缩与乙酰甲胆碱支气管反应的关系：哮喘儿童和慢性肺病儿童的不同模式。《呼吸医学》。92: 308-315
- ↑ a b Rundell, K. et al. (2004) 野外运动与实验室过度通气自愿性过度通气识别寒冷天气精英运动员的过度反应性。《胸部》。125 (3): 909-915。
- ↑ Beuther, D. & Martin, R. (2006) 热交换面罩在寒冷运动诱发哮喘中的有效性。《胸部》。129 (5): 1188-1193。
- ↑ Karjalainen, E. et. al (2000). 患有和没有乙酰甲胆碱支气管过度反应性的滑雪运动员气道炎症和重塑的证据。《美国呼吸与重症监护医学杂志》。161: 2086-2091。