运动与疾病/帕金森病：找到你步伐的节奏
这是一篇对 Allen 等人 (2017) 的期刊文章 “帕金森病伴侣舞蹈式康复后步态和平衡的神经肌肉一致性提高”[1] 的评价。
患有 帕金森病 (PD) 的人由于步态和平衡障碍，跌倒风险很高。虽然医生尚未确定导致这种疾病的主要原因，[2] 但这篇文章试图通过理解和改善运动表现来降低这些风险，方法是在通过 改编探戈 (AT) 进行干预后测量不同的指标。因此，越来越多的证据支持运动作为 PD 干预措施，并改善步态和平衡，[3][4] 但是，这可能有助于推进患者筛查以进行康复处方，并开启一个新干预时代，以改善 PD 中丧失的运动的重新获得。
Allen、McKay、Sawers、Madeleine、Hackney 和 Ting 在美国 埃默里大学 和 佐治亚理工学院 进行的这项研究。这项研究发表在美国生理学会的 神经生理学杂志 上，该学会是一个非营利性学会，拥有超过 10,500 名致力于生理科学科学研究的成员。大多数成员拥有生理学和/或医学以及其他健康专业的博士学位。[5] 无论这项研究是在美国进行的，其发现对于所有 PD 患者都具有相关性。
Allen 和 McKay 是知名作家，他们在涉及步态和神经肌肉疾病的众多研究中发表过作品。[6][7]
由于规模小且论据可行，这项研究被归类为 先导 研究，但由于所选人群的特殊性，具有 病例对照 元素。尽管他们没有一个没有这种疾病的群体，但提到了关于年轻健康成人的规范性数据及其对舞蹈的反应。此外，没有一个不参加 AT 的对照组，这使得结果无法比较。
六名 PD 患者（平均值+SD，年龄：64+16.6，体重 (kg)：72.4+12.66）在干预前后接受了测试，使用 肌电图 (EMG) 数据进行运动模块分析，测量他们的步态和平衡。所有参与者都在其自我确定的最佳 ON 状态期间接受了测试，尽管在这些测试期间没有对药物减退时间进行控制。干预持续了三周，所有参与者都参加了总共 15 次 AT 课程，每次课程持续 90 分钟。每次课程都由经验丰富的专业交谊舞老师教授。
在三周的干预结束后，六名参与者再次接受了步态和平衡测试。研究人员发现他们的神经肌肉控制发生了积极变化，他们是第一个证明步态和平衡的运动模块效率提高，而没有增加运动模块数量。虽然招募的运动模块数量与运动表现的提高有关，[8] 但他们指出，运动模块的明确性和一致性可能是运动表现改善的可行指标。
此外，即使所有参与者在短期康复后都改善了步态和平衡，但研究中的一些参与者运动模块数量减少了。
这项研究提供了有趣的数据，在寻找新的指标方面，这些指标可以在测量 PD 患者的运动表现时使用。但由于样本量只有六个，这些结果可能与使用这些指标时真实改善的变化无关。
然而，舞蹈作为一种干预措施，在改善 PD 的运动表现方面展现出良好的趋势。[9] 这可能很重要，因为它可以为 PD 患者打开更多康复和处方机会，而无需使用药物。尽管如此，在实施任何真正改变之前，需要进行更多研究（包括更大的样本量、适当的对照组、其他形式的舞蹈及其有效性等）。
舞蹈作为 PD 患者康复的有效工具正在不断发展，并得到其建议的证据支持。虽然在适当开具处方之前需要进一步研究，但没有证据表明不做任何形式的运动会对 PD 有害。
随着舞蹈和 PD 社区的不断发展，这可能成为坚持新型身体活动的人们的首选选择。确保您的全科医生或您目前的健康专业人员认为这样做是安全的。
- ↑ Allen 等人。帕金森病伴侣舞蹈康复后步态和平衡的神经肌肉一致性提高。 2017
- ↑ 健康直通车。 https://www.healthdirect.gov.au/parkinsons-disease
- ↑ Goodwin VA 等人。帕金森病患者运动干预的有效性：系统评价和荟萃分析。运动障碍。 2008
- ↑ Hirsch 等人。平衡训练和高强度阻力训练对特发性帕金森病患者的影响。 2003
- ↑ 美国生理学会。 https://www.physiology.org/about-APS
- ↑ 谷歌学术搜索。 https://scholar.google.com.au/citations?hl=en&user=PPj8DnQAAAAJ
- ↑ 谷歌学术搜索。 https://scholar.google.com.au/citations?hl=en&user=NqacUroAAAAJ
- ↑ Cheung 等人。肌肉协同模式作为运动皮层损伤的生理标志物 2012
- ↑ Gammon 等人。帕金森病患者的舞蹈治疗 2009