头盔被许多英雄视为冒险中生存的必需品，因为它们可以保护战士的头免受攻击。大多数角色无法佩戴比帽子更强的头盔，不过战士和忍者可以使用三种头盔，而骑士可以使用五种。每个冒险者最多可以携带四件盔甲（注意，这包括盔甲，盾牌，以及手套），但只能装备一个头盔。
在最终幻想起源中，头盔特指木头头盔。
