加拿大落基山脉徒步旅行
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加拿大落基山脉徒步旅行
许多关于加拿大落基山脉徒步旅行的书籍，特别是在艾伯塔省和不列颠哥伦比亚省东部（从技术上讲，“落基山脉”没有延伸到那么远）。本书试图组织和描述加拿大落基山脉及其周边地区的徒步旅行，仅使用其他书籍中的具体且未受版权保护的信息（例如，路线长度、海拔等）。它将主要按区域和难度进行组织，以便希望找到徒步旅行的人能够轻松找到。
本书适合任何想在加拿大落基山脉徒步旅行的人。使用以下列表，首先按一日游和过夜游进行排序，然后按区域，最后按难度排序。我最终会创建一个包含所有徒步旅行的索引。此外，所有我个人进行过的徒步旅行将在描述的开头标记为 PD（个人描述）
请记住，所有徒步旅行都可以在没有攀岩设备的情况下完成。对于更高级的徒步旅行，在某些时候可能需要进行一些攀爬。
徒步旅行将分为 4 个主要类别
- 初学者 - 最轻松的徒步旅行
- 中级 - 并不特别困难，但比在公园里散步要难。
- 高级 - 这些是最难的徒步旅行，不包括山区。
- 山地 - 这些都涉及征服山峰，但由于有些比其他山峰更容易，因此将进一步评定为初级、中级和高级。注意：初级山地徒步旅行并非初级徒步旅行。最简单的高山徒步旅行至少是中级徒步旅行。
如果您是新徒步旅行者，并且不确定该做什么或该带什么，请继续阅读。如果您有徒步旅行的经验，并且只使用本书进行新的徒步旅行，那么您可以忽略此部分。（注意：这主要适用于一日游。对于过夜游，请确保您拥有所有合适的装备。）
天气可以决定徒步旅行的成败。请务必查看当地天气预报，并相应地打包。即使有轻微的降雨可能，您也应该携带雨具，特别是如果您计划进行较长时间的徒步旅行。不要在雷雨天攀登山峰，并且确保您可以进出要去的地方，尤其是在冬季。此外，请注意，您爬得越高，气温就越低，无论温度如何。
服装通常取决于天气（见上文），但一些主要物品至关重要
- 结实的徒步旅行靴 - 建议用于除最轻松的徒步旅行之外的所有徒步旅行。
- 保暖夹克 - 通常是抓绒夹克，不建议穿棉质，但总比没有好。
- 防风衣 - 这在您去高处，风力很大时才真正需要。
- 帽子 - 太阳帽用于防晒，毛线帽或其他保暖帽子用于冬季和寒冷条件（高处）
- 太阳镜 - 即使是阴天，也要随身携带。特别是如果周围有雪。
- 手套 - 只在寒冷时使用，在冬季强烈推荐。
- 背包 - 用于存放所有东西！
随身携带食物进食始终是一个明智的做法，只要确保将所有垃圾带走。始终，始终携带水。虽然一些新鲜的泉水和冰川融水可能足够干净可以饮用，但河流中可能含有会让你严重生病的细菌。一些食物建议可能包括 GORP（美味的葡萄干和花生）及其变种、巧克力、能量棒和水果（所有这些都是高能量、低脂肪的食物）。
在山区徒步旅行时，总会遇到不友好的动物。在大多数情况下，防止这种情况的最佳方法是远离标记为最近有熊或美洲狮出没的区域，以及以更大的人数（例如 6 人或更多人）旅行。熊喷雾可以在许多商店购买。大多数遭遇都可以通过不时地制造噪音来避免，大约每分钟喊一次。
如果你遇到灰熊（体型大，棕色，肩膀之间有隆起），停在你所在的位置。慢慢地向后退，直到看不见，然后转过身走（不要跑）回到你来的方向。通知你遇到的任何徒步旅行者你遇到的情况。如果在极少数情况下熊具有攻击性并且朝你跑去，不要转身逃跑。如果你没有胡椒喷雾，就趴在地上，用手遮住脖子后部。熊最终会失去兴趣并离开。
如果你在徒步旅行时遇到美洲狮，就把你的背包（如果你带着孩子，就把你的头或肩膀）放在上面，让自己看起来很大。慢慢地后退，回到你来的方向，通知你遇到的其他徒步旅行者。美洲狮一般不会攻击人类，如果你制造很多噪音，它们一般会远离。
落基山脉经常出现鹿、麋鹿、山羊和许多种鸟类和啮齿动物野生动物。虽然通常温顺，但雄性在交配季节可能会变得具有攻击性，而雌性如果在你和她的小崽之间，也可能会变得具有攻击性。要小心，但不要过度担心。始终与动物保持距离，并谨慎靠近。如果动物拒绝让路给你，最好绕道而行。
昆虫总是令人讨厌。强烈建议使用驱蚊剂（冬季除外）。如果你在有蜱虫的地区远足，一定要在远足后检查自己，特别是袜子线、衣领和腰部周围。蜜蜂、黄蜂和马蜂有时也会造成问题，因此在饮用前务必检查你的含糖饮料。
如果你打算带着你的狗一起去，确保你的狗不会追逐东西。山里有很多东西可以追逐，包括熊。如果你信任你的狗，那就带上它吧，你的狗会像你一样喜欢山区！
现在你已经准备好徒步旅行了，这里列出了徒步旅行路线。它们按区域划分，然后按难度划分。如果你正在寻找特定的徒步路线，请使用索引。