跨语言活力训练/震动双手

主持人
数量	1-2
语言水平	(高级)
参与者
年龄	12+
小组规模	7-20
环境
材料	无
空间	空旷空间，室内或室外安静场所
时间	最多 10 分钟
结果
专注力，团队建设

活动 **震动双手** (Deutsch: Vibrierende Hände) 是 跨语言活力训练 集合的一部分。查看 所有活动的列表。

介绍

介绍也以另外 1 种语言提供：德语

让我们玩一个关于互相倾听的游戏。我们将保持完全安静，没有人会说一句话，但我们必须专心致志，关注其他人。

德语
Lasst uns ein Spiel spielen, in dem es darum geht, aufeinander zuhören. Wer werden ganz still sein, niemand wird ein Word sagen, aber wir müssen aufmerksam sein und uns auf die Anderen konzentrieren.

规则

规则也以另外 1 种语言提供：德语

1. 让我们站成一个圆圈。
2. 请抬起你的手，让它们位于胸部水平。
3. 唯一的规则是，必须始终有恰好三只手同时移动。
4. 我会先开始移动我的两只手。你（站在我旁边的人）移动你离我最近的那只手。
5. 当我停止移动我的其中一只手时，你必须开始移动你的第二只手。就这样继续下去。

德语
Lasst uns einen Kreis machen. Bitte hebt eure Hände auf Brusthöhe. Die einzige Regel ist, dass sich immer genau drei Hände zur selben Zeit bewegen. Ich werde anfangen, meine beiden Hände zu bewegen. Du (die Person neben mir) bewegst die Hand, die neben meiner ist. Wenn ich aufhöre, eine meiner Hände zu bewegen, fängst du an, deine zweite Hand zu bewegen. So geht es weiter.

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