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神秘主义/祈祷

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祈祷是一种祈求或行为,旨在通过有意识的沟通来激活与神灵、崇拜对象或精神实体之间的联系。因此,人们出于多种原因祈祷,例如个人利益或为他人着想。大多数主要宗教都以某种方式涉及祈祷。有些宗教将祈祷仪式化,要求严格的动作顺序或对谁可以祈祷进行限制,而另一些宗教则教导祈祷可以由任何人随时自发地进行。

科学研究

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关于祈祷使用的科学研究主要集中在它对病人或受伤人士的治疗效果。对该领域研究的荟萃分析表明,只有没有效果或可能很小的效果的证据。例如,2006 年对 14 项研究的荟萃分析得出结论,"没有可辨别的效果",而 2007 年对代祷的系统综述报告了结果不确定,指出 17 项研究中有 7 项"效果规模很小但显著",但该综述指出,方法学上最严格的研究未能产生显著的发现。许多其他研究评估了祈祷祈求神灵治疗身体疾病的效果,结果相互矛盾。 (维基百科)

一个科学运动试图通过神经科学来跟踪祈祷的物理效果。该运动的领导者包括宾夕法尼亚大学副教授安德鲁·纽伯格。在纽伯格的大脑扫描中,僧侣、牧师、修女和大师们都具有非凡的集中注意力和同情心部位。这是大脑额叶参与的结果(纽伯格,2009)。纽伯格认为,任何人都可以通过练习与超自然力量联系起来。没有宗教信仰的人也能从与形而上学的联系中受益。纽伯格的研究提供了祈祷和冥想与健康之间的联系。通过了解大脑在宗教体验和实践中的工作方式,纽伯格的研究表明,大脑在这些实践中会发生变化,从而可以理解宗教如何影响心理和身体健康(2009)。例如,冥想期间的大脑活动表明,经常进行祈祷或冥想的人血压更低、心率更低、焦虑减少、抑郁减少。 (维基百科)

思想传递

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祈祷是向神或像耶稣、佛陀或克里希纳这样的开悟大师传递思想。开悟者接受思想并能对它们做出反应。它通过传递能量来实现,例如力量、爱、和平、宁静或有益的思想。只有在某些情况下,才会通过物质表现来实现,例如奇迹、治愈、外部世界的变化。有些奇迹是科学无法证明的。在露德发生的许多奇迹中可以证明这一点。同时,也表明只有很少的奇迹发生。

祈祷的效果可以通过精神能量体现。精神练习可以唤醒这种能量。人们可以从神的恩典或高度发达的精神人物那里获得这种能量。然后可以将这种能量传递给他人。这一点可以得到证实。你可以问别人是否感受或体验过什么,当你从精神人物那里获得这种能量时,你可以自己感受它。

主要而言,你通过你的感受和思想来体验精神能量的效果。你可以与其他人建立联系。你可以在心脏脉轮中感受到另一个人的爱。你可以在第二个脉轮中感受到力量。在精神道路上,你体验到各种现实。你可以看到你拥有能力。你可以通过询问他人来证明这一点。科学已经证明,思想传递是可能的。能量传递和思想传递密切相关。思想传递只是能量传递的一种类型。

(引自 Jesus.de,2013 年 2 月)

Plueschmors:人们以不同的方式定义和实践祈祷。对我来说,祈祷就是与神、我的呼吸以及我的生命意义交流。马丁·路德曾经说过:"你找到一个没有祈祷的基督徒,就像你找到一个没有脉搏的活人一样少见。"

Caro:我祈祷。这是我无法想象没有它的人生。如果没有祈祷,我能变得更健康或更成功吗?我不知道。不过我并不因为这些原因而祈祷,我出于爱而祈祷。出于爱祈祷让我感到快乐。

Nils:不幸的是,研究表明,你为他人祈祷不会帮助他们。然而,这项研究相当笼统。应该研究具有精神发展的人。然后你会发现,例如,从事瑜伽教学很长时间的瑜伽老师可以帮助治疗他们小组的人。美国已经开始在医院里使用这种方法。这些治疗效果是如何产生的,目前无法解释。我认为这要归因于更高的能力。我在我的小组中观察到了这一点。在瑜伽和佛教中,有些人祈祷,有些人则不祈祷。这是一个备受争议的问题。我观察到,在我前进的道路上,我自身发展了特殊的能力。我能感受到他人的能量,部分地读懂他们的思想,我能从远处感知他们的感受,我认为我也可以帮助治疗他人。我已经通过简单地询问他人来验证了这一点。

此外,可以说,神存在于物质层面的之外,也存在于物质层面之中,可以通过巧合来运作。这一点无法证明,但帮助总会降临你。我觉得我的生命是由神引导的。我在生活中观察到了一些巧合,这些巧合不再像是意外。但智慧和想象之间有一条细线。可以肯定的是,开悟是存在的,祈祷是一种有助于精神道路上的咒语。它可以使情绪平静下来,带来内心的平静,并能带来内心的喜悦。其他一切都是信仰问题。我让我的小组成员自己决定是否要祈祷。

疗愈冥想

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我们坐下或躺下。我们放松。

1. 太阳 = 我们想象在我们头顶上方有一个美丽的太阳,将双手举过头顶,并多次默念 "太阳"。我们让太阳的光芒照射在我们身上,并将其按摩到体内。

2. 地球 = 我们想象我们下方的大地,用双脚摩擦大地,并默念:"我将光芒传递给大地。愿世界上所有众生都幸福。"

3. 疗愈按摩 = 我们考虑此时身体的哪个部位需要治疗。我们让光芒流入其中,以圆周方式按摩它,并默念 "光芒"。通过光之按摩,我们消除身体特定部位的紧张,并使其能够自我愈合。我们可以想象光芒以我们认为治愈我们的颜色出现。我们默念这种颜色的名称。我们可以依次将疗愈之光按摩到身体的多个部位,始终默念 "光芒"。

4. 宇宙 = 我们想象我们周围布满星辰的宇宙,用手臂画大圈,并默念:"唵 宇宙。我接受生活中所有的苦难。我始终走在健康和疗愈的道路上。"

5. 疗愈大师 = 我们想象在我们的面前或上方有疗愈大师(神、耶稣、圣母玛利亚)。我们在心轮前摩擦双手,并默念:"亲爱的上帝(耶稣,圣母玛利亚)。唵 内在智慧。请指引我,帮助我前进。"

6. 疗愈问题 = 我们专注于身体需要治疗的部位或个人问题。我们的疗愈之路是什么?我们必须做什么?是什么导致了我们的问题?我们反复思考,直到对结果感到满意。如果我们没有听到任何答案,那么要么是我们内心存在阻碍(我们不想看到问题的真正原因),要么是我们与内心声音的联系不好(我们对自己的感知很差)。在这种情况下,最好的方法是慢慢地开始思考我们的问题。

7. 病人 = 我们移动一只手,用光芒祝福所有的人,并默念:"愿所有与我患有同样疾病的人得到治愈。我的疾病是... 疗愈之路是..."

8. 阿门 = 我们吸气和呼气时默念 "阿门"。我们停止所有其他念头。我们感受内心的平静、安宁和祥和。我们停止一分钟的所有想法,轻轻地移动我们的双脚。我们专注于我们的双脚,并继续前进,直到我们的心灵完全平静下来。然后,我们沉浸在轻微的冥想之中。所有的思想和感受都可以随意来去。我们放松。

主祷文

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这幅图提醒我们要将 主祷文 (基督教的主要咒语)与可视化联系起来,从而极大地增强其精神效果。为了产生强大的效果,我们应该以最适合我们的方式说或思考祷文。我们应该解读这些图像,使它们对我们有所帮助。我们可以用自己的话来表达主祷文的句子。这可以帮助我们更好地与祷文能量产生联系。主祷文图片将主祷文划分为八个区域。

1. 我们在天上的父,

(我们可视化上帝在我们个人道路之上,在我们头顶的顶轮之上。)

2. 愿人都尊你的名为圣,

(我们有时会思考“上帝”这个词,直到我们与上帝的能量产生联系。)

3. 愿你的国降临,

(我们可视化自己在上帝的国度里。我们看到世界上的积极面。)

4. 愿你的旨意行在地上如同行在天上。

(我们接受生活中的一切,就如同它们本来的样子。)

5. 我们日用的饮食,今日赐给我们。

(我们对生活中的一切美好事物心怀感激。)

6. 免我们的债,如同我们免了人的债。

(你今天想宽恕你的同胞还是上帝/你的生活吗?)

7. 不叫我们遇见试探,救我们脱离凶恶。

(你今天想放弃哪些错误的欲望?)

8. 因为国度、权柄、荣耀,全是你的,直到永远。阿们。

(感受你精神榜样力量和光明流入你,充满你。思考阿们,直到你与耶稣或上帝的力量合而为一。抬起一只手,用阿们的咒语将光明传递给地球上的所有众生。这样你将完全融入光明。)

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