旧版RuneScape/技能/敏捷

敏捷是一种技能，允许玩家在木头上保持平衡，攀爬墙壁，在绳索上荡秋千，以及更多。有时，某些敏捷障碍是某些区域唯一可到达的方式，例如，一座木桥。此外，它在跑步后恢复能量时非常有用（注意，跑步仅在RuneScape 2中可用）。玩家在敏捷方面的等级越高，他们恢复能量的速度就越快。

为了训练这项技能，在RuneScape世界各地有多条敏捷障碍课程。每个障碍物都会提供一定数量的经验值；但是，如果玩家完成课程的一整圈，他们将获得额外的经验。为了使一圈算作完成，任何失败的障碍都必须再次尝试，直到它们安全通过。

地精课程

该课程位于地精要塞东南部的区域，位于西阿德冈的北部。该课程是唯一在等级 1 可访问的课程，下一课程从等级 35 开始。

障碍的正确顺序	经验
1. 穿过木头	7.5
2. 攀爬网	7.5
3. 攀爬树枝	5
4. 穿过绳索	7.5
5. 攀爬另一棵树	5
6. 爬过网墙	7.5
7. 爬过管道	7.5
完成一圈	86

敏捷金字塔

这个竞技场需要 30 级敏捷才能进入，但大多数低于 40 级的玩家在完成它时会遇到很多麻烦。它位于纳尔达和索法门之间的哈拉迪安沙漠，玩家需要在开始之前与西蒙·坦普尔顿（NPC）交谈。由于它是一个沙漠地区，建议玩家带上沙漠长袍和装满水的皮袋，以及食物，以避免因高温而死亡。建议玩家完成伊里德之灵任务，因为这将允许他们在纳尔达的喷泉上使用一个碗来重新装满他们的水袋。课程的设置就像一个金字塔，玩家在方块中跑来跑去，直到他们来到通往下一层的楼梯。障碍可能会失败，之后玩家会跌落到金字塔的上一层，向后完成一个障碍会导致失败。到达顶部后，玩家可以攀爬手柄以获得一个金字塔，可以在底部卖给西蒙，价格为 1000 金币，这是唯一一个提供现金奖励的课程。

障碍物	经验
矮墙 (+)	8
石块 (+)	12
岩架 (+)	20
空隙（滑动/跳跃） (+)	22
岩架 (+)	20/50
木板 (+)	56.4
1 层	116
2 层	128
3 层	72
4 层	64
5 层	34
出口楼梯	700 奖励
总金字塔（无失败）	1014 和 1000 金币

• (+) - 这些构成了五层，它们不是单独的障碍物，如果玩家没有完成一整层，那么他们将获得他们完成的单个障碍物的经验值。

野蛮人前哨

野蛮人前哨位于巴克斯特里安瀑布的后面，东阿德冈的北部。要进入该课程，玩家必须首先完成阿尔弗雷德·格林汉德酒吧爬行，以证明他们是野蛮人。玩家必须挤过一个需要 35 级敏捷才能进入该课程的管道。这是第一个有受伤风险的课程。如果玩家在某个障碍物上失败，他们将失去部分健康值。伤害量与他们的最大命中值成正比，因此很难被杀死，但仍然建议带上食物。

障碍的正确顺序	经验
1. 在绳索上穿过钉子	20
2. 穿过木头	12.5
3. 攀爬网	7.5
4. 穿过岩架	20
5. 攀爬三面坍塌的墙壁	每个 12.5
完成一圈	139.5

猿猴岛课程

要进入该课程，玩家必须有 48 级敏捷，并且他们必须完成足够多的灾难配方任务，以至于他们救了阿沃沃吉。该课程必须在忍者猴子形态下使用。

障碍物	经验
踏脚石	40
攀爬树木	40
单杠	40
悬崖攀爬	60
绳索秋千	100
滑索	300
总计	580

荒野课程

该课程位于 52 级荒野。要进入，玩家必须首先走上一条初始山脊，需要 52 级敏捷才能穿过。在这里训练的一个主要问题是喜欢随机攻击其他玩家的玩家杀手，但这里的经验奖励远远大于野蛮人课程。

障碍的正确顺序	经验
1. 爬过管道	12.5
2. 在绳索上穿过钉子	20
3. 在踏脚石上穿越熔岩	20
4. 穿过钉子坑上的木头	20
完成一圈	571.5

狼人课程

该课程的入口位于卡纳菲斯西部的树林中。为了进入该课程，玩家必须佩戴查罗斯戒指，他们可以通过完成芬肯斯特拉因的生物任务获得。当你爬下梯子后，有两个选择。

• 如果玩家向右走，就会看到颅骨球课程，玩家需要将一个颅骨踢过悬挂的骷髅腿。这需要 25 级敏捷才能玩。玩家以顺时针方向绕着课程跑。他们完成的速度越快，获得的 XP 就越多。每圈的最高 XP 为 750 XP，并且可以轻松地在约 2 分 30 秒内完成。
• 如果玩家向左走，他们就可以开始狼人敏捷课程。这需要 60 级敏捷才能开始。当玩家开始一圈时，狼训练师会扔一根棍子，让他们在管道的另一端取回。玩家需要捡起它，然后把它带回课程结束处的狼那里。玩家应该在死亡滑梯上小心，因为他们可能会掉下来并受到高达 30 点伤害，这可能会杀死他们。他们携带的重量越重，他们越有可能掉下来。

障碍的正确顺序	经验
1. 踏脚石	10（x5）
2. 跨栏	20（x3）
3. 管道	15
4. 墙	25
5. 死亡滑梯	200
完成一圈	540

布林海文敏捷竞技场

玩家可以通过与布林海文东北部的棚屋中的伊齐·诺比尔德船长交谈来进入这个竞技场，就在大门旁边。在这里，他们可以与时间赛跑以收集门票。目的是在 25 个平台之间移动，到达上面有箭头的平台，并标记门票分配器。每分钟箭头都会移动到不同的平台。对于他们连续获得的每个平台，他们会获得一张门票，之后可以兑换奖品和 XP。建议玩家在 40 级 XP 后再来这里，尽管可以使用任何等级进入。每个障碍物都会提供不同的 XP。当穿越木板时，只有一个木板可以将玩家带到另一边。寻找没有弯曲的木板。飞镖也有毒，如果失败，会暂时降低玩家的敏捷等级。

障碍物在

• 普通文本不需要敏捷等级。
• 斜体文本需要 20 级敏捷。
• 粗体文本需要 40 级敏捷。

障碍物	经验
刀刃	0
木板	6
矮墙	8
绳索行走	10
木头平衡	12
单杠	14
岩架	16
柱子	18
绳索秋千	20
手柄	22
地板尖刺	24
压力板	26
旋转刀片	28
飞镖	30

玩家可以收集从机器中获得的代币，并在入口小屋的水果杰克处兑换。

代币数量	奖励
1	240 经验值
10	2480 经验值 (每个 248)
25	6500 经验值 (每个 260)
100	28,000 经验值 (每个 280)
1000	320,000 经验值 (每个 320)
3	金丝草 (药草)
10	龙息草 (药草)

敏捷地牢

位于亚尼尔，这不是一个训练场，尽管玩家的敏捷技能会被用到。玩家需要 40 级敏捷才能进入第一个障碍。

捷径

世界各地散落着其他一些小地方，敏捷可以帮助玩家克服障碍，从而节省时间。

等级	名称	信息
5	法拉多敏捷捷径	允许从法拉多前往塔维利。对于塔维利地牢很方便。
16	亚尼尔敏捷捷径	允许进入一个小岛，上面有苔藓巨人。
20	煤炭车日志平衡	允许从先知区域进入煤炭车
21	瓦洛克敏捷捷径	管道连接瓦洛克宫殿到瓦洛克北部森林。
26	法拉多敏捷捷径	隧道穿过南墙进入法拉多。允许更快地进入工艺公会。
29	鲁姆布里奇围栏挤压到沼泽	从鲁姆布里奇教堂墓地快速进入鲁姆布里奇沼泽。对于到达失落之城很有用。
31	德雷诺庄园日志平衡到冠军公会	踏脚石允许从德雷诺村快速到达冠军公会
33	阿杜格尼日志平衡捷径	穿过阿杜格尼北岸附近的河流。
37	地精要塞	野蛮人前哨和巨树区域之间的捷径。
38	阿尔哈里德矿坑悬崖边攀爬	允许快速离开矿山。
41	巨魔故乡 - 简单悬崖边攀爬	巨魔故乡的捷径。
42	矮人矿 - 狭窄裂缝	连接矿山的一侧到另一侧。
43	巨魔故乡 - 中等悬崖边攀爬	巨魔故乡的捷径。
44	巨魔故乡 - 高级悬崖边攀爬	巨魔故乡的捷径，
46	巨魔故乡 - 高级悬崖边攀爬	使从失落之城进行炼金术宇宙符文更快。
47	巨魔故乡 - 困难悬崖边攀爬	巨魔故乡的捷径。
48	日志平衡到弗雷门尼克省	在辛克莱尔庄园后面。允许快速进入杀怪地牢。
51	从埃奇维尔地牢到瓦洛克下水道管道	连接西埃奇维尔下水道到东北瓦洛克下水道。
58	幻影港 - 异形池捷径	一个方便的捷径，使用桶装满粘液更快。
59	精灵之地 - 阿兰达尔天桥	缩短了通往精灵之地的路径上的长弯道。
61	杀怪塔 - 中等带刺链攀爬	从一楼到二楼。
62	杀怪地牢 - 狭窄裂缝	从蛇怪进入图罗斯。
64	巨魔故乡荒野路线	允许从巨魔故乡进入荒野的捷径。单向。
65	萨尔维寺庙到莫里坦尼亚捷径	允许快速进入莫里坦尼亚，而无需通过地牢。必须完成 危险中的牧师 任务。
66	宇宙神殿 - 高级狭窄走道	为宇宙符文炼金术师提供更快的通道。
68	精灵天桥，中等悬崖边攀爬	缩短了通往精灵之地的路径上的另一个大弯道。
70	塔维利地牢管道挤压到蓝龙巢穴	最方便的捷径之一，允许从塔维利地牢入口附近快速到达蓝龙巢穴。
71	杀怪塔 - 高级带刺链攀爬	杀怪塔中的一楼到二楼。
80	塔维利地牢带刺刀片跳跃	从入口附近快速到达地牢的东侧（靠近毒蜘蛛）。
81	杀怪地牢带刺刀片跳跃	从入口附近进入火焰恶魔。
85	精灵天桥，高级悬崖边攀爬	缩短了通往精灵之地的路径上的另一个弯道。