摇摆舞/连接
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摇摆舞的基本连接方式与传统交谊舞的姿势有很大不同，无论是开放姿势还是闭合姿势。
无论是开放姿势还是闭合姿势，都要保持一定程度的“框架”或“张力”。有些人也会称之为“给重量”。这意味着要给你的舞伴施加一点压力 - 这将使你更容易感觉到动作，并在转身时帮助你获得动量。
在开放姿势中，领舞者开始时手臂弯曲，大约呈90度角，在腰部高度，手掌弯曲，拇指向上（想象一下你在拿一个苏打水罐，然后把拇指向上指，你基本上就有了正确的形状）。跟随者的手臂类似于推购物车的姿势 - 类似地弯曲约90度，在腰部高度，手掌平行于地面，手指弯曲（以适应领舞者的双手）。这些都是夸张的描述，你可以放松，采用更自然的握持姿势，但一定要保持手臂弯曲，并在腰部高度。
这个姿势与传统的交谊舞姿势更为接近。领舞者将右手放在跟随者背部，大约在跟随者肩胛骨的高度。保持这只手高举将极大地帮助你在需要将手放下到跟随者腰部时引导动作。左手应该与开放姿势时类似，大约在腰部高度，弯曲。跟随者应该将左手放在领舞者肩前。将手移到领舞者背部会阻止你感觉到领舞者向前走，并可能导致一些尴尬的意外，以及总体上较弱的引导感。右手应该与开放姿势时类似，大约在腰部高度。关于领舞者和跟随者左手和右手的说明，分别 - 将手向上移动到肩部高度，更接近传统的交谊舞风格，将阻止领舞者有效地引导从闭合姿势到开放姿势的转身。此外，从风格上来说，保持手放低更合适。