小学健康教育/酒精、烟草和其他药物

在此健康领域关注的主题

药物滥用

酒精

酒精是一种中枢神经系统抑制剂，而中枢神经系统受酒精影响最大。摄入后，酒精从胃部进入小肠，在那里迅速被血液吸收并分布到全身。随着血液酒精浓度的升高，人体对刺激的反应明显下降；言语变得含糊不清，走路变得不稳，难以行走。浓度很高时，人可能会昏迷甚至死亡。如果长期大量饮酒，会损害身体几乎所有器官。

酒精及其影响

血液酒精浓度
判断力下降
攻击性行为
错误的决定
情绪加剧
不同的系统（神经系统、消化系统等）

怀孕期间饮酒的影响

胎儿酒精综合征
出生体重过低

酒精和暴力

家庭暴力
违法行为
强奸
酒后驾车
酗酒及其对家庭的影响

问题

人际关系
金钱
工作

烟草

吸烟危害人体几乎所有器官，导致许多疾病，影响吸烟者的整体健康。戒烟对您和您所爱的人来说，无论是在短期还是长期内都有好处。无烟烟草也存在重大的健康风险，并非吸烟的安全的替代品。在美国，无烟烟草的主要类型有嚼烟和鼻烟。虽然一些鼻烟可以通过鼻吸或吸入使用，但大多数无烟烟草使用者将产品放在脸颊或牙龈与脸颊之间。

吸烟的影响

癌症
呼吸系统疾病
心血管疾病
事故（火灾）

二手烟的影响

兴奋剂
抑制剂
死亡
感染艾滋病毒的风险增加
依赖
危害大脑
风险和保护因素
警告信号（呆滞的眼神，言语含糊不清）
缺乏自尊
同伴压力
如何说“不”
练习抵抗

药物

药物是指改变你大脑和身体运作方式的物质。药物可以吞服、吸入、吸烟或注射。无论采取何种方式摄入药物，它们最终都会进入你的血液并流向你身体的所有部位。许多药物是非法的，这意味着拥有它们是违法的。处方药是在你受伤、生病或其他健康状况时由医生开具的。你必须按照医生的指示服用药物。不要服用他人的处方药，也不要与他人分享你的药物。这是不合法也不安全的。你不需要医生的处方就可以在药店或杂货店购买非处方 (OTC) 药物。非处方药用于感冒、疼痛和其他健康问题。你必须按照指示服用药物。在服用任何处方药或非处方药时都要谨慎。这两种类型的药物如果滥用，都会致命。

药物误用如何影响你的身体

立即死亡
身体震颤
呕吐
心跳加速
警觉性提高
动作加快
困惑
焦虑
攻击性
偏执
幻觉
依赖 - 无法在没有药物的情况下正常运作
感染艾滋病毒和乙型肝炎的风险增加
损害推理和判断能力
增加愤怒和攻击性情绪，导致暴力、事故和犯罪
磨牙
牙釉质磨损

不同类型的药物

可卡因
古柯碱
吹气
金粉
白夫人
雪
裂解 - 纯化可卡因
安非他明 - 减肥药
仿冒药 - 安非他明含有大量的合法非处方兴奋剂
甲基苯丙胺
冰毒
曲柄
冰毒
冰茶
水晶
冰
甲卡西酮
猫
浴缸速溶
野猫
咕
杰夫
麻黄碱
MDMA
摇头丸
XTC
E
X
亚当
哌甲酯 - 用于治疗多动症
咖啡因
镇静剂和催眠药
迷奸药
巴比妥类药物
银行强盗
鲁迪斯
红药
大片
GHB
吗啡
可待因
海洛因
黑膏海洛因
毒品
垃圾
马
奇瓦
奥施康定
LSD
迷幻药
酸
旅行
露西
钻石
微点
PCP
天使粉
僵尸
火箭燃料
猪
氯胺酮
特殊K
维生素K
K
猫安定
邦普
麦角碱
裸盖菇碱
神奇蘑菇
蘑菇
蘑菇
大麻
慢性
大麻
甘贾
玛丽珍
大麻
草
杂草
大麻
类固醇
吸入剂

药物使用的警告信号

言语含糊不清
眼睛发红，使用眼药水
眼睛发直，眼神呆滞
外表邋遢
使用口香糖或漱口水
长期流鼻涕和抽鼻子
有吸毒的朋友
放弃不吸毒的朋友
加入帮派
逃学
学习成绩下降
钱财或贵重物品丢失
改变饮食习惯
情绪波动和敌意
缺乏活力和动力