维基少年:人体/大脑

大脑是位于我们头部并容纳我们的自我、思考、感受、个性和意识的器官。我们从证明大脑活动的实验中得出这个结论。然而，到目前为止，关于大多数方面提到的脑部工作机制细节仍然是一个巨大的谜团。

大脑充满我们头骨的内部，由几个叶（相互连接的圆形部分）组成。如横截面所示，有一个外部部分——灰质（灰质）——和一个内部部分——白质（白质）。

大脑主要由神经元（能够传递电信号的细胞）和支持细胞（神经胶质细胞）组成。与大多数其他器官一样，也有血管和免疫细胞。神经元有一个主要的身体和许多延伸部分。

树突是神经元接收信号的延伸部分，然后轴突将电信号传递到其他神经元。主体比树突或轴突略深，主要位于灰质中，从而赋予其颜色。轴突被白色脂肪物质（由脂质组成的髓鞘）覆盖，构成我们大脑的白质。

大脑接收来自脑神经和延髓的输入。这些信号由我们的大脑处理。你现在实际上可以感觉到它，因为你清楚地知道，你正在阅读这个页面——这是一个有意识的视觉输入。

你也会听到声音，感受到情绪，感受到被触碰、被挠痒等。所有这些都是对输入的有意识反应。当然，我们会通过改变情绪、姿势或思考来对这些输入做出反应。身体运动也由大脑通过神经和延髓控制。因此，脑神经和延髓有处理输入的纤维和处理输出的纤维。

大脑还有许多其他无意识的功能，例如呼吸，我们不需要有意识地思考。大脑控制着所有其他身体器官系统及其功能，如消化、呼吸等。

事实上，大脑通过神经与身体的几乎所有其他器官相连。我们可以感觉到头顶、脚趾尖，也可以皱眉、走路。胃、胸腺或脾等器官也与大脑相连。我们无法感受到这些器官，这就是大脑对输入和输出进行无意识处理的一个例子。

大脑通过由神经元组成的长神经与其他器官相连。电信号触发连接器官的反应，而感觉神经末梢（树突或其他专门结构）有助于收集输入。例如，在肌肉中，电信号通过滑动丝假说转换为化学信号，从而引起肌肉收缩。

锻炼你的大脑将使它保持良好的状态，并帮助你继续学习，变得更敏锐地理解。这包括阅读、解谜或仅仅活跃起来：在户外探索大自然，在室内进行运动。然而，看电视是被动的，不会帮助你提高你的大脑技能。你应该有不同活动的健康平衡，以保持你的健康和聪明。一些运动，如拳击或蹦极跳，已知会损害大脑，你应该避免它们。

健康饮食是保持大脑健康的另一种方法。