维基少年:人体/疼痛
疼痛是一种令人不快的身体感觉。它通常是由可能造成伤害或如果持续更长时间会造成伤害的刺激引起的。不同的人对疼痛的感知不同，疼痛对其情绪有很大影响。疼痛通常是受伤或疾病的征兆。通常，当疼痛的原因消失时，疼痛就会消失。[1]
这里你会找到很多关于疼痛感觉的信息。但请记住，这不是一个专业页面，而是一个概述。
疼痛非常令人痛苦，但也有一些功能，比如让你意识到你的身体可能出了问题。想象一下，你被玫瑰上的刺扎了一下。当你感到疼痛时，你会立即把手从玫瑰上拿开。之后，当你想要喝东西时，你会非常小心你的受伤的手指，注意不要用它碰玻璃杯。这就是疼痛如何保护我们免受伤害。
在你的身体里，有非常小的传感器，叫做伤害感受器。它们太小了，你用肉眼看不见。热、化学物质和压力可以激活这些传感器，让你感知疼痛。当你受伤时，这些传感器就会被激活，并将信号发送到大脑的另一侧。信号通过神经细胞（也称为神经元）传递到大脑。神经元就像连接身体不同部位的非常细的电线，使这些部位能够相互交流。
只有当信号到达你的大脑时，你才能解读它并意识到你感到疼痛。然而，发生得如此之快，以至于对你来说似乎是瞬间发生的。通常，你的大脑会直接对疼痛做出反射反应，例如把手从玫瑰上拿开。[2]
疼痛感觉的伤害感受器遍布你的全身。你的皮肤、肌肉，甚至你的器官中都有很多。这样，你就能感受到身体各个部位的疼痛。
然后，所有这些传感器都连接到这些非常细的电线，即神经元。这些电线然后将疼痛信号通过脊髓（神经元的高速公路）传递到大脑。[2]
当你用膝盖撞到椅子时，你会怎么做？你会摸摸你的膝盖，然后揉揉它，对吧？一些科学家认为，我们揉搓疼痛的部位是为了减轻疼痛。他们称之为“疼痛的闸门控制理论”。
这个理论相当复杂。然而，为了理解它，再次想象一下称为神经元的电线。有一些电线将疼痛信号传递到大脑，还有一些电线将摩擦感觉传递到大脑。这些电线通过脊髓到达大脑。在某个点，这两根电线相遇并穿过一个地方，你可以把它想象成一个闸门。这个闸门有一个特定的宽度，决定哪些信号可以穿过。如果只有疼痛信号，没有摩擦，闸门就会让所有疼痛信号通过。但是，如果你也揉搓膝盖，闸门就会让摩擦信号通过，但只让部分疼痛信号通过。这就是为什么如果你揉搓受伤的部位，你会减轻疼痛。[3]
当有人因意外失去肢体时，他们有时会感到疼痛，就像疼痛来自失去的肢体一样。这被称为“幻肢痛感觉”。这是怎么发生的？一个理论用大脑中感知疼痛区域的重组来解释这些感觉。
在你的大脑中，有一个特定的区域解读不同感觉的信号，比如压力、触觉，还有疼痛。这个被称为初级体感皮层的区域是疼痛神经元的接收器。在体感皮层内，有不同的区域负责感知身体各个部位的疼痛。有一个区域感知来自手的疼痛，另一个区域感知来自腹部的疼痛，等等。如果有人失去了手，感知来自那只手的疼痛的区域就会被身体的另一个部位（例如嘴巴）接管。因此，这个人会认为他们的手在痛，当他们感觉到靠近他们嘴巴的东西时。[4]
为了预防疼痛，你应该在玩耍或运动时小心，以免受伤。你应该根据天气穿衣，以防止感冒，从而预防喉咙痛或其他疼痛症状。你应该多喝水，以防止头痛。你应该过健康的生活，以保持健康，预防疾病引起的疼痛。为了过健康的生活，你应该吃健康的食物并进行足够的体育活动。