少年先锋荣誉答案书/娱乐/独木舟
| 独木舟 | ||
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| 娱乐 大会 |
技能等级 2 | 
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| 推出年份：1945 年 | ||
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独木舟荣誉是水域大师奖的一部分。 |
如果划桨手放弃保持双脚干燥的想法，这要容易得多。穿上凉鞋，直接涉水进去。但也可以不弄湿脚。将独木舟的船头滑入水中，让水流（如果有）将船头推向河流下游。抓住独木舟的另一端（船尾），这样它就不会飘走。如果两个人要进入独木舟，让船尾手站在船尾两侧，用膝盖稳定它。然后让船头手从右侧进入独木舟，方法是伸过独木舟，用左手抓住左侧舷侧，然后将左脚放在独木舟的中央（龙骨上方）。然后船头手用右手抓住右侧舷侧，慢慢地将体重移到左脚，将右脚抬过舷侧。然后船头手小心地走到船头，同时抓住舷侧，最后在船头座椅上就位，或者跪在船头座椅前面。然后船头手可以将划桨桨叶的尖端插入地面（水中），以稳定独木舟，防止它在船尾手进入时漂走。
独自进入独木舟的程序基本相同，只是没有同伴来稳定独木舟。集中注意力保持平衡，始终将体重尽可能地集中在龙骨上方。
从码头或码头进入独木舟比从海滩上进入难得多。这是因为独木舟不会坐在河流或湖泊的底部，帮助稳定它，人们进入时也不会发生这种事。相反，划桨手必须非常小心地将体重集中在龙骨上方，直到牢固地就位。一旦第一个人在船上，那个人应该采取跪姿，双膝尽可能地张开，以独木舟允许的范围。这将使这个人能够轻松快速地将体重转移到左侧或右侧，以稳定独木舟，让另一名划桨手进入。划桨手还应该牢牢地抓住码头或码头，以防止独木舟在另一名划桨手一只脚在船上，另一只脚在码头上的时候，推开码头。
在沙滩上登陆时，船头通常会先撞上岸边。大多数新手在这一点上犯的错误是，在船尾仍然在船头上游时就开始离开独木舟。让水流推动船尾经过船头，使船头朝上游。无论如何，这就是河流想要对独木舟做的事情，所以如果你在稳稳地坐着的时候这样做会更好。船头的人通常是第一个下船的，他们会跨过船舷登上岸边（或者如果这不是问题，就进入水中）。一旦船头的人的体重从独木舟中移开，船头就会升起，独木舟很可能不再与河底接触。明智的船尾的人会划几桨，让船头回到岸边，而乐于助人的船头的人也会轻轻地拉动独木舟。不要在船尾的人还在里面的时候把独木舟从水中拉出来。这会对龙骨造成过大的压力，很容易损坏独木舟。
与进入独木舟一样，从码头下船比从沙滩下船要困难得多。将独木舟停靠在码头旁，并牢牢地抓住它。将双手放在码头上，轻轻地将你的体重移到码头上，尽量不要在移动体重时将船推开。将你的体重移到码头上，转过身，坐下。然后将腿从船上移出来。
在下图中，船头位于顶部，船尾位于底部。阴影线显示了桨的路径，阴影本身表示桨叶的方向。无阴影的定向箭头显示了当划桨动作执行时独木舟将如何移动。
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船头划桨 -
斜拉划桨 -
半扫划桨 -
J形划桨 -
反向半扫划桨 -
推杆划桨 -
全扫划桨 -
组合拉桨和J形划桨
船头划桨的执行方法是将桨插入水中，比自己更远，桨叶垂直于龙骨。然后将桨平行于龙骨拉过水。这种划桨动作最常由船头的人执行，但船尾的人也可以使用它。
斜拉划桨是从船头座位上使用的划桨动作，用于逐渐转向。它的执行方法是将桨插入水中，比自己更远，并且偏离船体一侧，然后将桨拉向座位。一个“常规”拉桨类似，只是桨插入的位置与座位齐平，而不是比座位更远。
半扫划桨是从船头或船尾使用的划桨动作，用于将独木舟转向与桨相反的方向。换句话说，如果桨在左侧，半扫划桨将使独木舟向左转，反之亦然。
在从船头位置执行半扫划桨时，将桨插入水中，靠近独木舟的最前端，桨的动力面平行于龙骨。然后将桨向外扫，直到它从船头座位上笔直伸出。动力面的角度保持垂直于桨被拉动的方向。
在从船尾位置执行半扫划桨时，将桨插入水中，从船尾座位上笔直伸出，桨的动力面垂直于龙骨。然后将桨扫向船尾，就像从船头执行一样，动力面的角度保持垂直于桨被拉动的方向。
J形划桨之所以得名，是因为当在左侧执行时，它类似于字母J。它以船头划桨的动作开始，但在结束时，桨被旋转并推离独木舟，桨的动力面在整个划桨过程中保持一致。这方便地抵消了独木舟自然转向远离船尾的人的桨一侧的趋势。
反向半扫划桨是从船头或船尾执行的转向划桨动作。它的执行方式与半扫划桨完全相同，只是方向相反。
推杆划桨动作更常被称为撬动。这种划桨动作旨在使独木舟侧向移动。它的执行方法是将桨插入水中，动力面指向远离龙骨的方向。桨的中心部分放在船舷上，而桨的顶部则被拉向船体的中心。在这样做的时候，桨叶应该离开船体。
全扫划桨是另一种转向划桨动作，可以从船头或船尾执行。在这两种情况下，桨都插入水中，比划桨者更远，动力面平行于龙骨。然后将桨扫过 180° 的弧线。
组合拉桨和J形划桨就像它的名字一样，是拉桨动作和J形划桨动作的组合。这种划桨动作只从船尾执行，如果在独木舟的左侧执行，则用于逐渐将独木舟转向左侧，如果在独木舟的右侧执行，则用于逐渐将独木舟转向右侧。
在保持划桨在独木舟同一侧的情况下，直线划桨最简单的方法是让舵手使用J字形划桨。船头的人可以用船头划桨从独木舟的任何一侧划桨。独自划桨时，最好坐在船头座位上，独木舟转向，使船尾（独木舟的后面）成为前面。这样做，划桨手将被定位在更靠近独木舟中间的位置，因为船头座位比船尾座位更靠近中心。同样，应该使用J字形划桨。
如果在独木舟的右侧划桨，舵手可以通过使用简单的船头划桨来进行左转。独木舟将向左转。在独木舟右侧划桨时向右转弯，舵手使用反向船头划桨，而船头的人使用拉桨。两种转弯也可以通过前进和/或反向划桨来完成。
在独木舟中跪姿可以提高稳定性，因为它降低了重心。它还使划桨者能够更好地控制独木舟的左右倾斜，因为可以快速将重量转移到左侧或右侧以抵消倾斜。坐着时，这更难做到，因为将重量从一个臀部转移到另一个臀部对独木舟的影响不大。
第一个跪姿是将两个膝盖放在独木舟底部，臀部抵在座位的前面。第二个跪姿类似，只是只有一个膝盖在底部 - 另一个膝盖抬起，脚放在船的底部（就像求婚一样）。划桨者仍然可以靠在座位的前面。
首先将救援独木舟操纵到与翻船的独木舟垂直的位置，翻船的独木舟的船头或船尾靠近救援独木舟的中心。将翻船的独木舟倒置过来（如果它没有处于此位置）。然后，一个救援人员可以越过护舷，抓住翻船的独木舟的船头或船尾，并将它抬到护舷上。在执行此操作时，另一个救援人员应该平衡救援独木舟，以防止救援独木舟也翻船。这是通过让救援人员将体重转移到救援独木舟的另一侧来实现的。
一旦船头或船尾靠在护舷上，游泳者应该通过将翻船的独木舟推到救援独木舟的护舷上（这样两个独木舟的护舷就接触了）来帮助。救援人员也会把它拉过去。当翻船的独木舟位于救援独木舟的护舷的中心时，一个救援人员会将翻船的独木舟翻转过来。另一个救援人员会在它翻转过来时接住它。被救独木舟的龙骨将坐在救援船的护舷上，然后可以滑回水中。
然后，救援人员轻轻地将独木舟从他们的护舷上推回水中。注意不要撞到游泳者。
然后将独木舟转向与救援独木舟平行，两个救援人员都会牢牢地握住两个独木舟的护舷。然后，游泳者可以从对面（最好让他们一个接一个地这样做）重新进入独木舟。
从独木舟跳下来的风险最小的方式是跳下甲板（即从船头跳到独木舟的前面，或从船尾跳到后面）。
然后，划桨者应该游到独木舟的中心，用双手抓住护舷。双手应该保持约肩宽距离。然后，划桨者向上抬起自己，将躯干翻过护舷，尽可能地将体重压在龙骨上。如果可能的话，一只手应该在这个动作中伸过独木舟，抓住另一侧的护舷。当腰带线越过近侧护舷后，划桨者就可以将双腿荡进去。
对于这个要求，先锋队员应该在衣服外面穿一件泳衣。
这在一些独木舟中令人惊讶地困难，但可以通过尽可能地将独木舟倾斜，然后站在护舷上来完成。一旦护舷浸入水下，翻船就会很快发生。
沿着独木舟游泳，将护舷抬到水面之上。即使独木舟装满了水，也不应该沉没。
这与前面描述的相同，只是独木舟几乎肯定会进水。不要担心。一旦你进入独木舟，很有可能两个护舷仍然会浸在水下。有时可以通过将船头或船尾尽可能地抬高（当独木舟仍然是倒置的），来排出一些水。然后，以快速的动作，用旋转动作将独木舟向上抛起，使其扶正。
脱掉湿衣服比看起来要难。它往往会粘在身上。如果在衣服外面穿了一件泳衣，就没有必要也脱掉泳衣。如果可能的话，选择宽松的衣服。有扣子的衬衫比套头衫更容易脱掉。跳回水中，抓住系在船头上的绳子（或抓环），游泳直到你到达浅水区。
e. 将独木舟正确地排空并登陆。（候选人必须在配备救生艇的救生员陪同下进行。）
[edit | edit source]当皮划艇进入浅水区域时，将它倾斜，并继续将其拖到沙滩上。这样可以排出大部分水。如果你试图在皮划艇里仍然装满水的情况下将其拖出水面，你会发现它非常重，你甚至可能无法将它翻过来或移动它。因此，应该将其侧翻或甚至倒置。一旦大部分水从皮划艇中排出，将其拖到岸边就变得很容易了。
8. 充分满足考官对安全规则的全面了解，使考生成为一名安全的皮划艇运动员，并有能力带其他人乘皮划艇。承诺在任何时候都遵守这些规则。
[edit | edit source]- 始终佩戴个人浮力装置 (PFD)。
- 在划皮划艇时不要饮酒。
- 直接划向或远离机动船制造的尾波 (侧向波浪很容易使皮划艇倾覆)。
- 如果在静水中倾覆，请留在皮划艇附近。
- 如果在急流中倾覆，请尽量相对于皮划艇向河流上游移动，这样它就不会把你卡在岩石上。一艘装满水的皮划艇很容易重达 1200 公斤
，如果它把你卡在岩石上，你不可能独自将一艘 1200 公斤的皮划艇从身上抬起来。唯一剩下的选择就是溺水，而这绝不是一个理想的选择。 - 如果你发现自己正在湍流中游泳，请翻滚到背部，让你的双脚先向下游漂浮，脚趾露出水面。这样可以防止你的脚被岩石卡住。许多人因为脚被卡住而溺水。
- 在汹涌的水域中，跪在皮划艇底部。这样可以通过降低重心来增加船的稳定性，并让你更好地控制皮划艇。
- 不要在挑战程度超过你能力范围的水域中划船。不要因为不好意思而承认你无法驾驭急流。如果你溺水了，你就无法承认了。
- 不要划离岸边超过你的游泳距离。
- 正确装载皮划艇，使其从船头到船尾，从一侧到另一侧保持平衡。
- 远离低水头大坝。它们看起来可能无害，但实际上非常危险。不要从上游或下游靠近它们。
- 绝不独自划船。
- 不要划进树枝，尤其不要划进水下的树枝。水会直接流过，但如果你从皮划艇中掉出来，你会被卡在树枝上。流动的水非常强大。与之相比，你微不足道。通过水力发电大坝的水流产生的电力足以供给一个城市 (包括地铁列车)。如果水强大到可以推动火车，它就强大到可以把你压在树枝上，并把你淹死。
- 在你具备足够的技能和经验之前，不要站在皮划艇上。许多人会争论说你永远不应该站在皮划艇上，但如果你有足够的技能，站立可以让你更好地看到前方的河流。这在急流之上至关重要。也就是说，大多数人没有足够的技能。作为这门荣誉的指导者，由你决定如何教授这条“规则”。
- 始终使用常识。如果某件事看起来很危险，它可能就是危险的。
- 始终遵循“七项无痕准则”。
- 提前计划并做好准备。
- 在坚硬的地面上行走和扎营。
- 妥善处理垃圾。
- 保持原样。
- 尽量减少篝火的影响 (小心火灾)。
- 尊重野生动物。
- 体谅其他游客。
9. 解释如何进行以下应急修理工作。
[edit | edit source]在这两种情况下，防水胶带都是划桨者最好的朋友。
a. 修理玻璃纤维、帆布和铝皮划艇上的一个英寸的洞。
[edit | edit source]将皮划艇停放在沙滩上，放在阳光下，翻过来。用你手边的一切东西尽可能地干燥受损区域。让太阳完成剩下的工作。在船体外部贴上一条防水胶带，完全覆盖住洞。然后将船再次翻过来，干燥船体内部周围的洞，并用防水胶带覆盖住它。
b. 修理断裂的桨柄。
[edit | edit source]找到一根直径约 2.5 厘米
、长 60 厘米的直树枝。尽可能地将桨柄的两半连接在一起，然后将树枝放在一旁。用几圈防水胶带包裹桨柄和树枝，在断裂处以上和以下都要包裹。轻轻地划桨。
旅行结束后，可以进行更永久的修理。将你的桨柄磨砂到断裂处以上和以下的木材处。在桨柄中心的两个断裂方向上各钻一个 5 厘米的直孔。剪掉与你的洞口直径相同的螺栓的头部。使用优质的船用环氧树脂将一根 4 英寸的螺栓粘在该孔中。用玻璃纤维布包裹断裂处，并用环氧树脂将其粘在适当的位置。现在，将整个桨柄磨砂，并涂上清漆。现在你将在桨柄上有一个牢固耐用的修理。如果断裂处是在你握住桨柄的地方，你可能需要考虑在桨柄上缠绕一根细线，以使握持更加舒适，这个过程称为缠绕或捆绑。