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基督复临安息日会青少年荣誉答卷/休闲/攀岩 - 高级

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来自维基教科书，开放的书籍，开放的世界
攀岩 - 高级
休闲
大会		 技能等级 3
介绍年份：1970
目录

需要绳索下降大师认证的教练。

1. 已获得攀岩荣誉。

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可以在休闲章节中找到获得攀岩荣誉的说明和技巧。


2. 了解并演示所有特殊攀岩设备的使用，例如 bong、RURP、刀片、锚固设备、英雄环、快挂、上升器和机械上升器。

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3. 演示如何使用所有自由攀登动作，包括：脚尖蹬踏；指尖抓握；反向攀登；手、臂、脚和腿夹紧；以及在 5.6(F6) 难度的练习岩壁上使用上部保护进行攀登时的支撑。

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4. 演示如何正确安全地保护头绳攀登者。演示如何在练习坠落中保护坠落的头绳攀登者。

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5. 演示如何使用上升器以领攀和跟随的方式攀登一条长度至少 20 英尺（6.1 米）的连续 5.6 级难度 A2 级直援路线。

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6. 演示如何使用普通的攀岩设备安全舒适地抬升和降低受伤的攀登者。制作一个绳索担架并演示其正确使用方法。

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7. 至少参加两次 5.5 (F5) 难度或更高的多段攀登，每次攀登至少 120 英尺（36.6 米），并至少领攀其中两段路线。

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8. 选择至少包括晚餐和早餐的食物在内的露营装备，并在海拔至少 30 英尺（9.1 米）的岩石露台上露营一夜，该岩石露台可以通过中等难度的攀登到达，并使用正确的绳索牵引方法将设备抬升上去。

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9. 演示基本的经纬仪使用。解释地图如何对攀岩者有用，以及如何从地图中确定经纬仪方位角。

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参考文献

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取自 "https://wikibooks.cn/w/index.php?title=Adventist_Youth_Honors_Answer_Book/Recreation/Rock_Climbing_-_Advanced&oldid=3651203"
华夏公益教科书