宣布/声音提升
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播音员最有价值的资产之一是悦耳的声音。
你的声音是一种管乐器：它是由你呼吸的空气产生的。完美的声音依靠坚实的空气基础，并依托于你肺部下方被称为隔膜的灵活膜。隔膜就像你胸腔底部附近的肌肉和肌腱的“架子”，它将胸腔与腹腔隔开。
你的肺部呈三角形，顶部窄，底部宽。由于肺部顶部较窄，底部较宽，你呼吸的大部分空气都储存在底部。至少当你通过隔膜呼吸时，情况就是这样。但随着时间的推移，人们会养成不良的呼吸习惯。他们不再通过隔膜呼吸，将肺部充满，而是只使用肺部的一小部分容量。他们变成了“浅呼吸者”，只利用了肺部容量的一小部分。
通过隔膜呼吸有助于你最大限度地提高肺部的容量。它可以快速、完全地充满你的肺部。为了更好地呼吸，想想一个人睡觉时是如何呼吸的。如果你观察一个睡觉的人，你会注意到他们的肚子在膨胀，而不是胸部。这是由于隔膜的作用。
它还可以帮助减少你的呼吸声，这在使用麦克风时非常重要。
隔膜呼吸还可以帮助你放松。深呼吸、有意识地从隔膜吸气，是减少“麦克风恐惧症”或“舞台恐惧症”的绝佳方法。
但也许最重要的是，通过隔膜呼吸可以帮助你显著提高你的声音质量。它是所有其他“完美声音构建模块”的基础，这些构建模块将在下面讨论。
保持上半身直立。想象一根绳子拉起你的头顶，好像你是一个木偶。如果你的上半身不直，就会限制你的呼吸和隔膜的运动。
你不想凹陷你的胸部，因为那会限制那个区域。想想把你的肩膀往后推。另一方面，不要像木板一样僵硬地站直。你应该放松。找到一个有效的中间点。