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胆固醇是细胞膜的主要成分,还有许多其他功能。胆固醇有助于“填充”细胞膜中的磷脂类,从而令细胞膜更加坚硬。在较冷的环境中,胆固醇还能保持细胞膜的流动性,即保持磷脂类之间的空间。胆固醇还有多种功能,例如:如果经过紫外线照射,胆固醇就能转化为维生素 D,转化为类固醇激素,并且转化为胆汁酸以消化脂肪。