急救/重大事件压力&受害者死亡
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任何涉及严重伤害或死亡的紧急情况都是重大事件。如果紧急情况涉及家人或朋友,这一事件可能会被放大。这些事件造成的压力可能会压倒急救人员,使其无法应对。这就是所谓的重大事件压力 (CIS)。这种情况可能会对遭受这种压力的急救人员产生重大影响,如果不及时治疗,这种压力可能会导致更严重的疾病,称为创伤后应激障碍。
- 可能无法在工作中表现出色。
- 可能显得心不在焉。
- 困惑
- 注意力不集中
- 否认
- 内疚
- 愤怒
- 食欲改变
- 行为异常
CIS需要专业帮助来避免创伤后应激障碍。但是,有一些补充专业治疗的方法可以帮助,例如
- 放松技巧
- 避免药物和酒精
- 均衡饮食
- 充足的休息
- 与同行交流
更多信息可以在国际重大事件压力基金会找到 http://www.icisf.org/