跑酷/基本动作/金刚翻越

金刚翻越（或称孔翻越或简称孔）是跑酷中一种常见的技巧。当跑酷者在物体前跳跃 3 至 2 英尺，将腿放在胳膊之间并放开时，便会执行金刚翻越。它就像猿类翻越，只不过跳跃幅度更大，获得的动能也更大。