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蛋白质 是人体必需的营养素。它们是身体组织的构成要素之一,也可以作为燃料来源。作为燃料,蛋白质含有 4 kcal/g,与碳水化合物相同,但不同于含有 9 kcal/g 的脂类。从营养学角度来看,蛋白质最重要的方面和决定性特征是其氨基酸组成。
蛋白质 是 人体 必须 的 营养素,是身体组织的基础之一,可以作为燃料。作为燃料,蛋白质含有 4 kcal/g,就像碳水化合物一样,但与含有 9 kcal/g 的脂肪不同。从营养学的角度来看,蛋白质最重要的方面和决定性特征是其氨基酸组成。