运动创新/C360 简介
什么是 C360?综合 360 度测量系统是 IMG 学院与 Under Armour 公司合作推出的创新产品。IMG 在 C360 项目中的合作伙伴的历史可以追溯到 1996 年的纺织行业,当时该公司开始生产提供压缩功能并能将汗水从皮肤上排出而不是吸收的 T 恤。如今,Under Armour 已经开发出其独特的超细纤维装备,并随后推出了运动产品行业。[5]
这两家公司开始合作是为了将他们的核心竞争力结合起来,即在表现和训练方面的专业知识,以创造一个独特的综合运动训练平台,并建立一个全球测量标准,以提高运动表现、健康(营养和心理技能)和体能,被称为“Combine360”。此外,他们对提高表现和追求运动发展的人的生活的共同热情,使得他们的合作更加重要,并在很大程度上激发了 C:360 的理念。该项目背后的总体目标是通过暴露每个人的优势和劣势,以及为运动员、教练和教练的表现设定基准,来优化表现。[6] 这种合作关系还将有助于建立测试指标、训练方法、认证标准和持续教育计划,以充分利用运动发展和表现潜力。该综合训练平台的重点在三个层次:90(核心身体)、180(运动特异性身体)和 360(高级元素)。
C360 项目结构/测量 综合 360(C360)训练计划测量和记录运动能力、心理能力、营养、沟通以及其他各种表现学科。综合 360 为运动员打分三个主要元素,以给出分数,分数作为基准来帮助提高运动表现。构成 C360 基础的三个主要元素是运动能力、运动和性格。
运动能力部分由九项测试组成,旨在衡量最常见的运动元素,如力量、速度、耐力、耐力和灵活性,这些元素几乎在任何运动中都需要,才能达到巅峰表现。360 分数中的运动能力部分包含 120 个可能的分数。为了获得这些分数,运动员会进行特定的测试来衡量他们的基础运动能力。为了衡量力量,运动员会在立定跳远测试中进行测试,该测试测试了从静止位置加速身体前进的能力,坐姿药球投掷测试隔离了上半身产生的力量,以及纵跳测试。这测试了从静止位置向上抬升身体的能力。此外,运动员还会进行测试来衡量他们的速度。运动员会进行各种冲刺测试,从 5-10 码的爆发力测试和方向改变测试到 20 码的冲刺测试,以测试加速能力和整体速度。运动能力测试的另一个部分测量了他们的耐力和灵活性。这是通过 300 码往返跑测试来完成的,该测试是体能状况的标准化测量,以及坐位体前屈测试,该测试通过超过脚趾的伸展来测量运动员腿筋和下背部的灵活性。
运动是构成 C360 分数和衡量表现的另一个关键组成部分。这些重要的评估测量了通常被忽视的健身元素,例如你的神经系统如何与肌肉一起工作,从而赋予你平衡、手眼协调、反应和处理时间,以及在每个运动员所选择的运动中取得成功所需的的关键线性、方向和战斗动作。运动也包含了运动员可以获得的最终分数的 120 分,但它被细分为三个子类别,每个子类别有 40 分,测试不同的运动方面。(运动特异性运动、整合运动、视觉能力)每项运动都需要不同的技能组合才能取得成功,但有三个运动特异性测试是每项运动取得成功的关键组成部分。(线性运动、方向运动、战斗运动)尽管这三个组成部分是运动特异性运动的基础,但具体测试因运动而异。(例如,在足球中,线性运动测试是 40 码跑,而在网球中则是 9 个圆锥测试。为了测量整合运动,运动员也会进行测试,以衡量你的身体的神经系统与肌肉和运动的互动程度。(全身、平衡、姿势)。视觉能力是衡量运动员成功与否的最被忽视的因素之一,尽管所有运动都需要良好的协调能力以及看到和快速处理信息的能力。C: 360 视觉测试测量了眼睛执行的六个主要动作(近/远、左/右、上/下)
性格是运动员接受测试的最后一个也是最终的特征。与运动类似,运动员可以在他们的分数中获得高达 120 分,但它也由三个子类别组成,运动员在每个子类别中可以获得高达 40 分。(心理、营养和沟通)。心理能力是通过评估运动员在特定情况下的不同特征来评分的(例如,态度、努力、可教性等)。运动员也会根据其营养质量进行评分。他们会收到关于其膳食摄入量和营养意识的问卷调查。此外,运动员也会接受他们在运动场内外沟通能力的测试,并根据他们在同伴中进行非语言和语言沟通的不同方式进行评估。(例如,交谈、肢体语言、自我意识等)。
综合 360 测试的三个评估部分
C360 认证 C360 认证计划面向专门的健身专业人士、教练、教练和设施,让他们能够向客户提供 C360 训练测量系统。费用为每人 999 美元,包括
- 综合 360 认证
- Under Armour 训练工具包
- NETA 批准的 16 个学时
认证分为三个级别
一级:个人教练
二级:训练设施
三级:具有多个地点的训练设施。
认证信息包的副本可以在这里找到:C360-Certification-booklet.pdf
C360 目标市场 IMG 及其学院已经是运动行业中培训年轻运动员的领导者。此外,Under Armour 在运动联合会方面一直占据主导地位,并以其全球产品而闻名,并且被各个级别的运动员穿着,从青少年到职业运动员。很明显,他们想要瞄准的市场是普遍的运动员,但这清楚地表明,这个项目(C360)将这两家公司放在了他们想要进入的目标市场中,即青少年运动。他们的联合会和表现训练也针对高中和大学运动员,他们试图进入下一个级别,健身爱好者希望改善自己的身体和健康,以及正在寻找工具来训练他们的运动员和客户以最大限度地发挥其潜力的教练/教练。
下一步:C360 创新潜力