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小学健康教育/个人健康和体育活动/牙齿健康

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牙齿保健计划是指一个照顾牙齿和牙龈的计划,其中包括经常刷牙和使用牙线,减少促进蛀牙的食物,避免吸烟,保护牙齿免受伤害,定期进行牙齿检查,以及由牙科保健师清洁牙齿。

牙齿类型

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  • 门牙 - 是口腔前部和中央的八颗牙齿,具有扁平锋利的边缘,用于切碎食物。
  • 犬齿 - 是口腔角落的四颗牙齿,具有长而重的根部和尖锐的尖端,用于撕裂食物。
  • 双尖牙 - 是犬齿后面的八颗牙齿,有两个尖端和一个或两个根部,用于撕裂和压碎食物。
  • 磨牙 - 是口腔后面的十二颗牙齿,有多个尖端和两个或三个根部,用于研磨食物。

牙齿检查

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  • 牙齿清洁 - 去除牙齿上积累的牙菌斑和牙结石。
  • X光片 - 可以用来检测蛀牙或其他牙齿问题。
  • 美白 - 有一些美白牙齿的治疗方法,尽管人类牙齿自然呈黄色。
  • 牙齿密封剂 - 一种涂在后牙咀嚼面的薄塑料涂层,可以防止蛀牙。

保持牙齿和牙龈健康的方法

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  • 刷牙
  • 使用牙线
  • 氟化物
  • 饮食
  • 牙套
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