当灾难来临时/概述

"机会只偏爱有准备的头脑" - 路易·巴斯德

上面这句话适用于科学研究，也适用于应对“它”——以及当“它”来临时。在你的生活中，有太多事情可能出错，并且很可能会出错。为这些情况做好准备将有助于你和你爱的人生存。仅仅意识到潜在问题的现实，就意味着你比大多数人领先一步。而且，不，我们不会建议你挖一个核掩体，或者武装到牙齿，向你看到的一切开枪；除了僵尸，找到多少就射多少。

在本节中，我们将讨论可以采取的小步骤，以及一些常识性的决定，以提高你在遇到麻烦时的生存机会。所有这些都应该相对便宜且容易。

第一步：为小事做准备。

生存能力取决于你的知识、你的健康状况以及可用的工具和资源。体能是最重要的因素，如果你很健康，你就能应对错误并付出更多努力来获取资源。下一个重要的特点是拥有有用的知识，这可以防止犯错，减少浪费的能量，并有助于保持士气。它还有助于提高在没有工具或资源的情况下生存的机会。如果你知道如何即兴制作自己的工具，并找到水和食物，你不仅获得了时间，还提高了你对他人的价值，并且你将比任何竞争者（包括野生动物）有优势。

通过拥有工具和资源，你将减少对别人的依赖，减少你的行动/努力，并且在需要时有东西可以用来谈判，甚至是为了你的生命。根据情况的不同，这也会让你成为一个更大的、行动缓慢的目标，尤其是因为它们你变得静止，例如，因为过度依赖/依赖你储存的东西而没有在洪水或流行病中离开你的房子。平衡是关键。

知识

保持警惕和知情。什么可能是常见的紧急情况？一些紧急情况确实是预期的。它可能是一场洪水、飓风、龙卷风或地震。所有这些事情都有明显的、可以知道的风险因素，即使是不可预测的，一些事件也取决于特定的地理位置。你住在河床附近吗？一个原子能发电站？

了解你的周围环境和当地风险因素将始终有助于你做好准备并更安全，也应该成为你日常决定的一个因素。了解你居住、工作或访问地区的紧急计划，并了解在预期区域紧急情况（可能性更高）中提高生存率的一般行动，例如，如果需要，如何在地震或海啸中行动。

有许多信息和知识，其复杂性很低，并且可以在各种情况下证明是必不可少的。你可以轻松地获得一些露营经验，练习并学习如何系不同的实用结，用木头生火（尤其是只用木头），甚至学习如何冥想（或催眠）。了解你的血型、过敏症、急救的基础知识、学习游泳和钓鱼、如何罐装食物并安全使用它、处理枪支和弓箭、修理汽车并驾驶它、骑马或骑自行车，所有这些类型的知识将有助于你更加自力更生和独立，从而提高你在无数不可预见的情况下的生存机会。

经验

没有什么比第一手经验更好的了，这是不仅学习而且了解你的极限并找到解决意外问题的新方法的最佳方式。它将帮助每个人在危险情况下（如暴风雨或地震）生存，或在危险的地方（如沙漠、山区和丛林）生存。有用的技能，如生火、寻找庇护所、使水安全饮用、寻找和识别食物、治疗伤病以及攀岩、游泳和使用特定或临时的工具。

一个人拥有的经验越多，他的自信心就越强，保持士气也越重要。为了克服困难的影响，重要的是要学习和理解压力如何以好的和坏的方式影响你的行动。

背包旅行

了解你的优先事项，以及满足你的需求所需的用品，这一点非常有用。资源管理和决定如何以及携带什么本身就是一门科学。有很多专门针对特定目标受众的书籍专门讨论这个主题，尤其是针对习惯旅行者，但也针对野生动物体验。如何以及携带什么是一个学习过程，它随着经验的积累而不断改进。

背包客使用轻便的设备，可以徒步携带很长的距离，这可能包括帐篷或住所。使一个人能够徒步穿越土地，在偏远的地方露营。背包旅行设备通常比其他类型的设备更贵，因为使用的材料（耐用性和重量）以及对自力更生的必要性（例如，包括他们自己的电源）。

露营

露营和其他户外休闲活动非常适合培养自力更生和自信。它甚至可以提供远离文明的经验。露营可能涉及使用帐篷、简易结构或根本没有住所。

皮划艇露营类似于背包旅行，但使用皮划艇作为交通工具；在独木舟或皮划艇中可以携带的重量和体积远大于背包。皮划艇露营在北美很常见。

另一种形式是自行车旅行，它将露营与骑自行车结合起来。其中，自行车被用来携带装备，并作为主要的交通工具，允许覆盖比背包旅行更大的距离，尽管存储容量更小。

摩托车露营与自行车露营更相似，而不是汽车露营，因为摩托车的存储容量有限。摩托车露营骑手以及自行车旅行骑手经常使用与背包客相同的装备，因为与背包旅行装备相关的重量更轻、尺寸更小。

"冬季露营"是指在地面上有足够的雪的情况下进行的露营体验。一些露营者喜欢这种休闲形式带来的挑战。

野生露营也是一种越来越受欢迎的选择，人们寻求在野外没有营地设施的情况下露营的挑战。这是一种在最纯净的形式下享受荒野的孤独和美丽的好方法。它属于生存主义者的体验。

生存主义者

生存主义者可以被定义为有经验的露营者，他们已经学会了在物资短缺的情况下在户外生存所需的技能。它需要从野外获取食物、紧急医疗救治、定向和开拓的技能。在更永久的基础上使用的技能，或者作为日常生活的一部分，被称为荒野求生。

露营者和户外爱好者已经调整了他们的露营和生存形式，以适应极度寒冷的夜晚和有限的移动性或疏散。冬季露营时的生存方法包括建造雪屋（昆兹希）、分层穿衣、保持干燥、使用低温睡袋，以及用适当的食物补充能量。

这种野外挑战的实践者面临着不同的危险范围。环境可能是干燥、潮湿、炎热、寒冷、高海拔、低海拔、沙漠、农村、城市、荒野、地下或岛屿。在所有这些情况下，都存在着四种基本的生存必需品：住所、水、火和食物。第五个是氧气，用于高海拔和地下环境，以及特定的生存情况，例如溺水和滑坡/雪崩。

户外装备的发展和生存技巧的精简，使天平倾向于人类 - 如果做好准备，但在生存情况下，没有任何东西可以替代经验。

丛林技能

丛林技能是生存技能的长期延伸。它是在澳大利亚、新西兰和南非广为流传的荒野技能术语，该术语由莫尔斯·科汉斯基在北半球推广，并在英国因雷·米尔斯及其丛林技能和生存电视节目而获得了相当大的流行度。

丛林技能是关于在自然环境中生存和繁荣，以及获取必要的技能和知识。丛林技能包含所有生存者的技能，但也包括更复杂的知识；生火、追踪、狩猎、搭建住所、使用刀具和斧头等工具、采集食物、手工雕刻木材、用天然材料制作容器、制作绳索和细线等，不胜枚举。

随时随地携带的物品

努力随时携带一些简单的物品，这些物品在世界末日的情况下可能会让你生活得更轻松。

我用小罐头来单独存放一些微型工具包，这些工具包可以方便地存放于任何地方，例如钱包、背包、汽车座椅下方。里面我会装以下物品：一块带金属刮板的镁火种 - 可以从五金店、户外用品店购买 - 大约 3 英寸长，1/4 英寸宽，一面有燧石，金属刮板可以让你刮下一些镁屑，然后你可以用它或一块花岗岩来摩擦燧石产生火花 - 即使是在潮湿的材料中也可以生火，使用时要小心，因为镁会快速燃烧产生高温。这些工具非常便宜，打折时大约 3 美元，正常价格大约 8 美元。在另一个小罐头里，我放了各种尺寸的鱼钩、缠绕在短木棍上的钓鱼线，或者任何可以让你缠绕大约 20 英尺鱼线的东西 - 甚至一张硬纸板也可以。我还会放一些小的分裂铅坠、几个小型的鱼钩头和一些小的（1 到 1 1/2 英寸）彩色塑料诱饵、几片闪亮的金属旋转器 - 只要金属部分 - 它们可以平放在罐头里。在另一个罐头里，我放了净水片和一瓶初生碘。我还用一个罐头装一些小型多功能工具 - 有一种很棒的多功能工具，大约 5-10 美元，它是扁平的，大约 2X3 英寸，1/16 英寸厚的不锈钢，具有 8 种不同的功能。在当地的五金店、运动用品店里看看吧。我总是留着我的工具包 - 总的投资很小，但这些东西非常实用，而且可能救命，可以放在多个地方，这样你比把它们都放在家里衣柜里的一个漂亮袋子里更容易找到。我还从一元店买了一些编织手镯。手镯看起来很漂亮，颜色中性，是用降落伞绳做的。它可以拉开，提供 8 到 12 英尺的结实绳索。它们用塑料锁扣固定，我将一个放在换挡杆上，一个放在背包带上，你懂的。我还有急救箱 - 里面有几块创可贴、蝶形绷带、酒精棉签、安全别针、应急毯（那些可以折叠成美元大小的薄箔片）、一个旧的粉盒镜子、一个哨子，以及一个大约硬币大小的小塑料指南针。我总是留意烟草罐、扑克牌罐等，你可以决定要使用什么大小的罐头 - 从香烟罐到更大的罐头，它们很容易在旧货市场、跳蚤市场、一元店、二手店找到，甚至你的邻居也可能有一些要扔掉 - 只要开始寻找，你就会惊讶地发现它们。有了我的多个罐头工具包，它们分别藏在我的身上，以及在不同的方便的地方，比如汽车和背包，我最喜欢的松垮垮的钱包，我更有可能手边有紧急用品，而不是有一个大包放在衣柜里，对我来说没有用，因为我可能不会在世界末日的时候待在家里。我的小罐头工具包涵盖了所有主要的紧急用品，而且不占空间。成本低，麻烦少，占地面积小，而且组装它们玩“如果发生什么事”游戏也很有趣，成本低，麻烦少，占地面积小，无论是在背包里捆绑在一起，还是在我的最喜欢的松垮垮的钱包的口袋里，都是如此。我还玩一个小游戏来让自己保持警觉和思考，而且可以在任何地方玩 - 在公园里散步，在森林里远足，开车在高速公路上（不要分心） - 在周围的环境中寻找可以收集/回收的东西，以及可以用于非预期用途的物品，以及如果我必须放弃我的车，土地的形状是什么，或者晚上哪里是好的庇护所。我发现它可以让我保持积极的心态，你也可以带着积极的、能够做到的心态去任何地方。希望有人觉得这有帮助 - 我不是在等待世界末日，但像超级风暴桑迪或卡特里娜这样的严重天气事件随时可能发生在我身上。自从我开始制作我的罐头工具包以来，我发现我的信心水平提高了，我学到了很多新东西，而且它减少了恐惧。最后一点 - 走出去，舒服地试用你的小工具包，看看哪些有效，哪些可以改进，哪些使用上的挑战，而不是等到世界末日才开始。不要等到灾难发生才去体验你的工具包和工具。

通常应该携带的一种物品是小的或可分割的具有交易价值的物品。例如，金或银手镯或项链可以很容易地隐藏起来，并且设计成可以松开链节，以便在需要时进行更小的交易，或者可以用作钓鱼诱饵。根据情况，你携带的其他大多数物品都可以用来交易，比如手表，甚至你的鞋子。

一条耐用的腰带，最好比需要的长度更长。腰带扣也可以成为一个比其主要功能更实用的工具。请注意，腰带可以快速用来制作止血带，增加你的伸手范围，甚至可以用作滑索的支撑。

一个计时器，抗压、非数字手表（或者更好的是链式手表），它不依赖电池，将非常有用，正如上面所看到的那样，它是一个易于交易的物品，它还可以用太阳作为指南针，并允许你遵守时间表以提高生存能力。

例如，在森林里，你可能看不到太阳，在生存的情况下，你应该尽量减少夜间活动，具体取决于可用的光线（月亮、制作手电筒的可能性以及手电筒的持续时间）以及夜间导航的经验。即使在沙漠环境中，夜间气温会更低，行动更容易，也不建议这样做。计时器也可以帮助你避开白天气温较高的时段。

一把小巧可靠的刀，在任何情况下都非常有用，即使在日常生活中也是如此，例如放在你的钥匙链上。它不仅可以用作切割工具或可能的武器，刀的金属也可以用来生火，并用作粗糙的信号镜。

在家里要规划的事情

你的家应该是你紧急情况下的基地。拥有房产应该是优先事项，这样你就可以完全合法地控制它，在紧急情况下，没有人能够从你那里夺走它。

选择一个不在洪泛区或过于靠近河流（或任何水流）的房产，如果在洪泛区，请查看该地区的歷史记录，看看你是否可以建造它（或者它是否已经存在）在洪水线之上。至少拥有一艘充气艇也是最佳选择。请注意，这种类型的位置会阻止你依赖井来获取淡水，因为天然水系统中可能已经存在高浓度的污染物，或者会通过任何洪水带入，也会使任何食物种植非常容易受到破坏。在海岸线附近，你会遇到由于湿度和盐分的存在而加剧的问题。

在降雪量大的地区，至少有一扇门应该向内打开，最好是采用两段式格式，这将防止你被雪困住。同样，在容易发生沙尘暴的地区也是有效的。

假设停电 2-3 天，并为此做好准备。这意味着要准备 3 天的食物，这些食物不需要烹饪或冷藏。准备额外的水、手电筒、收音机。

第二步：物资和更多

计划物资非常重要，它构成了一项经济的投资。任何物品都应根据其寿命、耐用性和实用性来考虑。

人类生存的优先级体现在“三三法则”中。

• 人类无法在没有空气（O₂）的情况下生存超过 3 分钟。
• 人类无法在暴露于极低温度的情况下生存超过 3 小时。
• 人类无法在没有水（H₂O）的情况下生存超过 3 天。
• 人类无法在没有食物的情况下生存超过 3 周。

在特殊紧急情况或需要特殊材料时，也存在获取物资的最佳时间和地点。例如，夏季末和冬季，你可以以优惠的价格购买即将过季的运动用品。

豆子、子弹和绷带

物资是所有成功计划的稳定基础。任何事物都不是凭空建立和运行的，这适用于军队、家庭单位或个人。

传统观点认为，最好的储备物资是豆子、子弹和绷带。我将在后面讨论子弹和绷带，但现在我只关注豆子。

豆子
豆子指的是人类可以食用的资源，包括食物和水。你的储藏室中应该选择不易腐烂、易于包装和运输的食物，这意味着它们应该提供高水平的营养和能量密度。舒适和口感应该是最后考虑的因素，它们应该被视为你的最后资源，因为不吸引人会促进缓慢的消耗并积极寻找替代品。当然，你可以保留一些可交易的食物，但数量应该很少，而且比例要非常有限。

• 罐头食品应该成为任何紧急物资中的主要物品，例如罐头豆子、金枪鱼和鸡肉。
• 意大利面可以大量购买，而且保存时间很长，唯一的缺点是需要水。

子弹
子弹代表所有非直接食用的资源。这可能包括蜡烛、火柴、电池、灯泡等等。它们的重要性低于第一类，但最终将使你更加灵活和独立。与食物和水一样，你应该将它们存放在便于携带的工具包中。不要按类型将物品分开存放，这样做会降低出现灾难性故障的风险，将它们分开存放在包含各种物品的小包中，最好是将它们分成大小相同的包，因为这样可以让你更好地了解自己花费了多少，以及记住自己在哪里以及拥有哪些东西。

绷带
绷带指的是所有用于特定医疗紧急情况或一般维修的消耗品。从胶带到急救箱、酒精，所有这些物品都可以归类为绷带，至少要备有两件，越多越好，但备有两件可以让你在没有冲突的情况下进行分配。除非你拥有充足的供应或可以轻松替换，否则避免交易任何这些物品。

额外物品

技能增强剂

• 灯笼（带蓝色和红色滤光片）。
• 红外线夜视镜（夜间）。
• 热成像仪。

增强药物或化合物，例如咖啡因片。

冗余

冗余意味着至少拥有两件具有相同功能的物品。如果相同的功能可以由依赖于不同资源或具有多种功能的两种物品保证，则冗余可以扩展。

例如，你可以使用电灯笼和煤油灯，两者都提供光源，但依赖于不同的资源。还要注意，资源本身具有多种功能，例如，灯笼电池可以使用在便携式收音机上，煤油也可以用来启动发电机或生火。

第三步：保护

现在你拥有了值得保护的东西，一些准备不足的人可能愿意为你而战。躲在你的“洞穴”里，害怕着未知，这是一种令人不安的感觉。如何克服这种恐惧？这取决于你的心态，这是备灾步骤中最可怕或最令人兴奋的部分，在大多数情况下，你将面对地球上最危险的动物——人。

在大多数地方，如果事件没有造成灾难性的影响，你可以依赖警察（或其他国家力量），因为事件不会造成足够大的破坏，以至于使其变得不切实际或将你的个人安全置于低优先级，从而使你的困境在整体环境中变得无关紧要。

保护是一种防御姿态，这些工具可能还有其他用途，但在你计划时要考虑这一点，因为它与你所需要保护的东西有关。

最好是自力更生，制定一种自给自足的积极保护策略，保护自己、家人和资源应该是你的生存策略的一部分，这将帮助你抵御任何入侵者或拾荒者，无论他们是人是兽。

武器

最好的武器是你的身体。依赖你的身体会让你更加强壮，提高你对周围环境的意识，并了解你的身体能力。这也有助于避免对最脆弱部位的意外伤害。学习格斗（或者至少是自卫），你会变得更加自信，如果你学习武术，你还可以增强面对危险情况的心理能力。

你无需携带、隐藏或冒被缴械的风险。你无需携带弹药或重新装弹。处于“无武装”状态迫使你仔细考虑自己的选择，做出风险更小的决定，而且你也会被其他人视为威胁较小。在生存的情况下，每一次受伤和消耗的能量都可能是生与死的区别。

你作为身体一部分的大脑也可以发挥作用，大多数物体都可以变成武器。武器的定义取决于其功能，例如，一根棍子可以用来增加攻击范围，但几乎无法用来猎杀猎物，但它将成为防御的良好武器。

可即兴制作的武器

• 石头
• 弹弓
• 石刃/骨刃/金属刀刃
• 回力镖
• 棍棒 - 硬木，可以用火（淬火）和金属（淬火尖端）来改进。
• 长矛 - 长矛只是一根可投掷的轻型棍棒，带有一个穿刺尖端，长矛的尖端可以根据不同的用途而有所不同，例如，钓鱼和狩猎需要不同的结构。它需要更长、更轻的棍棒和火。用树液和/或纤维，可以将一块石头、骨头或金属尖端连接起来，使其在穿刺方面更加有效。
• 斧头 - 一根短棍棒，一端有一个重量，可以作为可投掷武器（冲击）或刃器（切割），与长矛一样，重量的类型和形状不仅决定了耐用性，还决定了功能，如果没有金属锻造，就需要某种纤维和树液来保持重量连接，或者需要将木材雕刻成斧头形状，可以将燧石刀刃用树液连接起来。
• 弓和箭 - 比长矛更先进的技术，它利用了纤维（树枝或动物筋腱）的拉伸强度，一把好的弓需要专业知识，很难即兴制作，任何仅通过即兴制作的弓都比不上长矛。它还需要多次尝试才能获得有效的弓，箭可以看作是微型长矛，你应该在后端连接某种类型的翼型，以提高准确性，同样，这是通过经验和测试来学习的。
• 弩 - 弩与弓并没有太大区别，它的优点是，它允许使用技能较低的人使用，并且装弹速度更快，更容易找到材料来增加拉伸强度，因为结构更稳定。选择制作弩还是弓的考虑因素是制作时间、材料和经验，如果一切都具备，则选择弩。
• 吹箭
• 其他

在城市环境中，找到合适的材料比最初想象的要困难得多，大多数物品已经针对特定功能进行了设计，并且不容易持久地适应其他用途，例如，你可能会寻找某种扫帚作为长矛的基底，但是如果你检查大多数扫帚的柄，你会很快发现，如果它们不是空心的（会因横向冲击而坍塌，不可投掷），它们是由脆性材料制成的，这个问题将在寻找合适的木材中普遍存在。同样，在城市环境中进行狩猎也是不可能的，因此，保护和攻击能力将是目标。你很有可能找到预制的武器，例如刀或建筑工具，运动器材可以用来作为刀刃或棍棒，甚至可以找到一些枪支。

城市可即兴制作的武器

• 燃烧瓶

枪支可以用来保护你，如果可以打猎，也可以用来狩猎，但并非所有司法管辖区都允许拥有个人枪支，因此，根据当地法律和武器的可用性，这个选择通常不可行。值得考虑的是，在冲突情况下，持枪者永远是一个威胁，也是主要目标，有时候公开展示枪支实际上会让你陷入危险，即使是在“正常”的日常生活中。

考虑一下，在大多数危急情况下，面对一个拿着明显枪支的陌生人，可能会导致你被当场枪杀，手枪更容易隐藏，大多数人只会在非常近的距离内才会把刀看作武器。更好的解决方案是弓或弩，使用它时不会暴露你的位置（你可以始终使用声音、火、光或阳光反射进行信号传递），而且你不会依赖弹药。

枪支的真正优势在于射程和精度，除非你与也拥有枪支的人竞争，否则古老的武器类型足以让你生存下来，请记住，我们只是在人类历史中最近才开始使用枪支。还要注意，携带武器需要更多的技术维护和保养，如果发生故障，你更有可能找不到替代部件。

武器

• 霰弹枪
• 左轮手枪
• 手枪
• 步枪
• 弓（长弓和复合弓）
• 弩（反曲弩）
• 刀、飞刀和砍刀
• 斧头和飞斧

接下来... 现实情况

生存最重要的因素是住所、水和食物，按重要性排序。在大多数情况下，如果你暴露在外，你会因为参与而处于危险之中，无论当时是敌对还是友好，你都会发现自己身处困境。你越快找到一个安全的地方并建立最基本的住所来保护自己免受环境的影响，你将有更大的机会。

下一个优先事项是找到水源，没有水，你会很快脱水，无法正常工作，水还有降低饥饿感的特性（尤其是如果可以加热的话）。

实现自给自足的最后一步是食物。这三件事在任何情况下都至关重要，如果缺乏其中任何一项，都会危及你的生命。

当灾难降临/组队 单独行动与与家人、小团队或更广泛的群体一起行动。

当灾难降临/道德与法律