食谱：宝石南瓜
| 宝石南瓜 | |
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| 类别 | 蔬菜 |
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宝石南瓜是一种夏季南瓜。[1]
它是一种小型、圆形的夏季南瓜，大小约为网球，深绿色外皮，黄色果肉。[2] 外皮可以非常厚，也可以薄到可以食用，这取决于南瓜收获的时间。[1] "小宝石" 更小，大小更接近乒乓球。[1]
南瓜可以在夏季收获，收获更薄皮的蔬菜，也可以在初秋收获，收获更厚的南瓜，类似于冬季南瓜。[1]
宝石南瓜在南非等温暖气候地区很常见。[2] 在那里，它被蒸、煮或放在炖锅上煮。[2] 它也可以像其他南瓜一样烤。
类别“宝石南瓜食谱”未找到
- ↑ a b c d Horak, Jeanne (2010-10-12). "宝石南瓜 101：如何找到它们，如何种植它们，如何食用它们！". Cooksister | 美食、旅行、摄影. 检索于 2024-09-02.
- ↑ a b c "如何烹饪宝石南瓜 | 美食与家居杂志". www.foodandhome.co.za. 检索于 2024-09-02.