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磅,缩写为lb(或#,仅在美国使用),是重量单位。它被分成 16 个盎司。一磅大约相当于 10/22 个公斤 或 454 个克,这是公制系统。将食谱转换为公制时,通常将磅四舍五入到 450 克,盎司四舍五入到 30 克。公制磅等于半公斤或 500 克,有时会在来自欧洲大陆的食谱中看到。