智能强化/练习一般技巧
< 智能强化
- 原则 4：理解通过智能练习得到增强
向基于知识的数字环境的转变对于信息生态系统性质的转变和智能强化全球动态至关重要。新兴的信息生态学整体生命科学包含促进共同集体智能出现的原则、学科和协议
- 请注意 信息具有
- 零质量
- 零物理尺寸
- 实际上为零的旅行时间
- 请注意 这些基于零的特性 - 结合技术进步 - 开辟了一个全新的、无限的数字宇宙
- 发现信息特性如何以前所未有的方式使新的数字公地成为可能，以及
- 使对整体属性的共同访问成为可能
- 请注意零的力量
- 加法 & 减法 - 它什么也不做
- 乘法 - 将任何数字减少到零
- 除法 - 将任何数字提高到一个不可测量的、无限的数字
- 指数幂 - 将所有数字带到一
- 请注意零的同义词：无，无，空，空，空，未知
- 请注意 信息遵循以下原则
- 价值通过智能组织得到增强
- 管理通过智能协议得到增强
- 流通过智能网络得到增强
- 理解通过智能练习得到增强
- 观察你与之交互的每个信息生态系统的智能和价值
- 注意信息生态系统的边界
- 注意信息生态系统之间的交互
- 辨别和观察信息生态系统的架构
- 请注意濒危信息物种和支配模式
- 观察你组织的信息栖息地及其动态。它们是在设计和使用中吗？
- 参与持续的集体过程，以观察、增强和微调内部信息流
- 观察你个人的信息栖息地。它们适合你吗？
- 整合、增强和微调你个人的信息栖息地
- 寻求与你的信息栖息地实际上毫不费力的互动
- 专注于手和眼的移动
- 尽可能保存击键
- 与层叠样式保持一致
- 观察信息的道
- 选择维基教科书作为你的默认写作平台
在空手道中，练习基本打击要求
- 对手应该被生动地想象出来
- 眼神应该坚定，直视想象中对手的胸部
- 没有击打的那只手臂的肘部应该以相同的力向后击打
- 臀部应该旋转以增强击打
- 呼气应该发生在撞击的时刻
- 手腕在击打过程中必须保持直
- 手臂不应该完全伸直（以免磨损肘关节）
- 拳头应该在撞击的瞬间之前旋转
在练习时记住所有这些非常困难。一个更好的想法是专注于一次一件事。遍历要练习的项目列表。让其他事情自行发生，或者出错，具体情况视情况而定。这种练习方法当然适用于所有类型的训练。
另一种在练习时使用的有用技巧，同样也受到武术的启发，是在训练之前和之后进入冥想姿势。
在训练之前，进入姿势并
- 有意识地提醒自己你选择进行这次训练
- 肯定你将集中注意力并有效地利用时间
- 想象自己正在做你要做的事情，感觉到自己放松了，并且练习起来很有趣
在训练之后，进入姿势并
- 想象你所练习的东西，想象自己完美地做所有事情
- 感谢自己集中注意力，感受发展的喜悦