解开抑郁症的神秘面纱/关于抑郁症生理学的一些推测
外观
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关于抑郁症的一些有趣推测
- 海马体神经元死亡与抑郁症有关 [1]
- 神经发生(新神经元的诞生)可能对恢复至关重要 [2]
- 神经发生在健康成人的大脑中持续发生
- 大多数抗抑郁药需要大约 2-3 周才能起效
- 压力可能会减少神经发生
- 压力下的人可能比平时睡得少
- 在某些情况下,从抑郁症中恢复的人比平时睡得更多,尽管在某些情况下情况恰恰相反
- 衰老模拟了抑郁症的几个方面
- 随着年龄的增长,人们睡眠时间减少,深度睡眠时间减少,更容易醒来 [3]
- 神经元的死亡和诞生在成年大脑中持续发生
至少大脑的某些部位会持续自我更新。睡眠似乎是这一更新过程的基础——也许神经发生发生在睡眠期间。
- 压力会影响睡眠,从而影响神经发生
关于压力导致神经元死亡的确切机制有很多推测。我们自己的推测基于这样一个事实,即当人们处于压力之下时,他们比平时睡得少。因此,压力可能不会直接杀死神经元,而是可能仅仅导致大脑在其正常的再生过程中落后。
- 恢复过程中基本活动增加
一些研究表明,刺激性环境有助于神经发生 [4]。其原因可能与受损肢体的恢复类似:必须逐渐地“推动大脑”继续恢复。
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