返回上一章：数据库
下一章：贡献者
第一类别：疾病研究
下一节：大肠代谢物
转到：饮食

网络资源

网站 1

http://www.sport-fitness-advisor.com/energysystems.html

体育健身顾问。 "运动与锻炼中的能量系统" 体育卓越有限公司。

文章资源

文章 1

http://www.pubmedcentral.nih.gov/articlerender.fcgi?artid=1282711 B Essén 和 L Kaijser。“人体间歇运动中糖酵解的调节” J Physiol. 1978 年 8 月；281：499–511。

莎拉·塔伯审阅

主要关注点

确定资源的主要关注点。可能的答案包括特定生物体、数据库设计、信息整合，但还有许多其他可能性。

新词

新词 1: 定义。(来源：http://)
新词 2: 定义。(来源：http://)
新词 3: 定义。(来源：http://)
新词 4: 定义。(来源：http://)
新词 5: 定义。(来源：http://)
新词 6: 定义。(来源：http://)
新词 7: 定义。(来源：http://)
新词 8: 定义。(来源：http://)
新词 9: 定义。(来源：http://)
新词 10: 定义。(来源：http://)

摘要

持续锻炼会导致糖原水平急剧下降，并大量积累葡萄糖-1-磷酸（Gl-1-P）、乳酸和苹果酸。肌肉中这些代谢物的存在表明发生了糖酵解。然而，在间歇性锻炼期间，当肌肉经历相同的负荷时，这些代谢物的水平并没有那么高。因此，与持续锻炼相比，间歇性锻炼期间糖酵解的速率要慢得多。影响这种现象的因素可能是所需的底物量较少，或者其他底物的使用增加，特别是脂类。

在间歇性试验的休息阶段，氧气储备有机会补充。更多的氧气允许有氧反应发生，它释放的能量是乳酸形成产生的能量的十倍。如果有氧反应产生大量能量，则不需要太多糖原。持续锻炼伴随着肌肉中乳酸的积累增加，以及在剧烈活动期间乳酸的利用增加。

两种锻炼方法之间的另一个区别在于，在间歇性锻炼期间，脂类占氧化代谢的 40%，而在以最大负荷持续锻炼 5 分钟期间，氧化代谢只能由碳水化合物覆盖。这表明间歇性训练会燃烧更多的脂肪，而不是依赖碳水化合物中的直接能量。这种向脂类利用的转变也可能导致调节因素减缓糖酵解速率。

在持续锻炼期间，工作时 ATP、CP 和柠檬酸水平下降幅度更大，从而激活糖酵解。在间歇性训练的休息阶段，ATP、CP 和柠檬酸得到补充，足以抑制糖酵解，因此整体速率远低于持续训练。休息期间 ATP 的增加还通过延迟柠檬酸循环活性间接减缓糖酵解。这是因为异柠檬酸脱氢酶步骤受到抑制，导致柠檬酸水平升高。间歇性锻炼中高柠檬酸水平的另一个前体是脂肪酸氧化产生的乙酰辅酶 A。

葡萄糖-6-磷酸抑制己糖激酶和磷酸化酶 B，并且发现葡萄糖-6-磷酸在早期阶段含量最高，最终在运动一小时后恢复到基础水平，这支持了这两种酶以及葡萄糖磷酸化在早期阶段受到抑制。

间歇性锻炼伴随脂类氧化使用增加、乳酸积累减少、早期阶段糖原消耗减少，以及早期阶段葡萄糖-6-磷酸水平高，这些假设得到了从肌肉活检中获取的这些代谢物浓度的支持。数据并不完美，因为代谢物水平在肌肉被抽象并保存在液氮中进行测试之前几秒钟内可能会发生变化，但是从几个试验和测试对象收集的数据趋势支持了最初的假设。

与传统代谢课程的相关性

输入一篇 100-150 字的文章，描述本文中的材料如何与传统代谢课程联系起来。这篇文章是否与特定途径（例如，糖酵解、柠檬酸循环、类固醇合成等）或调节机制、能量学、位置、途径整合相关？它是否谈论了新的分析方法或想法？这篇文章是否显示了与人类基因组计划（或其他基因组计划）的联系？