催眠术

心灵相信的事物往往成为现实，因为它是现实和自我意识的唯一储存库。

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这项工作将主要涵盖通常被称为催眠术的技术。它还将提供支持材料，或引用支持材料，例如用于诱导或强化特定心理状态（或心智状态）的方法以及任何影响这种现象的态度和信念。包括关于催眠诱导技术或程序以及催眠暗示的信息。

催眠暗示通常由一系列指令和想法组成，这些指令和想法可能会由催眠师在受试者在场的情况下给出，或者它们可能是自我施加的（“自我暗示”或“自动暗示”），即使是在清醒状态下。

催眠术不是一门科学。事实上，在几乎所有方面，它都躲避了科学分析，因为它非常难以概括（每个人以不同的方式和不同的程度做出反应），而且其方法论非常多样，并且基于尚未完全了解的心理/生物学现象，大多数与信仰或安慰剂效应有关。为了让这种现象起作用，我们将整体上定义为催眠术，心灵必须能够将暗示转化为现实。所有的催眠术最终都是自我催眠。例如，如果你考虑到信仰信念对人类造成的麻烦，或者即使是心理学领域存在的麻烦，你就可以理解对催眠现象进行科学研究的难度，因为它们极易受到个体解释的影响，以及一个人对暗示开放性的程度（自我诱导或其他）。