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克服拖延症/资源

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克服拖延症

  1. 简介
  2. 后果
  3. 特点
  4. 原因
  5. 消除拖延症
  6. 慢性拖延症
  7. 资源

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维基百科文章

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克服拖延症的方法

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网络书籍

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  • 心理自助; 作者: Clayton E. Tucker-Ladd; 精神健康网络。点击 这里 直接转到关于拖延症的部分。

网络文章

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参考文献,参考列表

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  • 唤醒内在巨人:如何立即掌控你的精神、情绪、身体和财务命运; 作者: 安东尼·罗宾斯。西蒙与舒斯特成人出版集团,1991。 ISBN 0671727346
  • 克服拖延症的完全白痴指南; 作者: Michelle Tullier。阿尔法出版。1999。 ISBN 0028636376
  • 现在就做!:打破拖延症习惯; 作者: William J. Knaus,与 John W. Edgerly 合著。约翰·威利父子出版公司,1997。 ISBN 0471173991
  • 把事情做好:无压力高效工作的艺术; 作者: 大卫·艾伦。维京成人,2001。 ISBN 0670899240
  • 现在习惯; 作者: 尼尔·菲奥雷。塔切尔,1988。 ISBN 0874775043
  • 克服拖延症:或者如何在生活中不可避免的困扰面前理性思考和行动; 作者: 阿尔伯特·艾利斯 和 威廉·J·克瑙斯。企鹅出版集团 (美国) 股份有限公司。1979。 ISBN 0451087585
  • 拖延症:你为什么这样做,以及如何解决它; 作者: Jane B. Burka 和 Lenora Yuen,与 Lenora M. Yuen 合著。珀尔修斯出版。1990。平装本,227 页。 ISBN 020155089X
  • 高效能人士的七个习惯; 作者: 史蒂芬·柯维。西蒙与舒斯特成人出版集团,2004。 ISBN 0743272455
  • 无限的力量:个人成就的新科学; 作者: 安东尼·罗宾斯。兰登书屋出版集团,1987。 ISBN 0449902803
  • 拖延症和阻碍:一种新颖实用的方法;作者:罗伯特·博伊斯。普拉格出版社,1996 年。 ISBN 0275956571
  • 吃掉那只青蛙!21 种停止拖延并用更少时间完成更多工作的方法;作者:布莱恩·特雷西。贝瑞特·科勒出版社,2001 年。 ISBN 1583762027

音频出版物

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  • 准时、目标明确的经理:一位最后一刻的经理如何克服拖延症;作者:肯·布兰查德 和史蒂夫·戈蒂,朗读:布莱恩·科里根。哈珀柯林斯,2004 年。 ISBN 0060584815
  • 拖延症者的手册:掌握立即行动的艺术;作者:丽塔·埃米特。音频文艺复兴。 ISBN 1593978472
华夏公益教科书