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食谱:葡萄柚

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葡萄柚
类别水果

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葡萄柚是一种大型的 柑橘类水果 水果,是由 橙子柚子 杂交而来。[1][2]

这种水果成簇生长,通常相当大。厚厚的果皮呈黄橙色,色调根据品种而有所不同。[3] 与其他柑橘类水果一样,果肉酸涩,[1] 但由于含有称为柚皮苷的化合物,因此也略带苦味。[4] 所谓的白色葡萄柚呈绿色调,果肉呈浅黄色。[3][5] 粉红葡萄柚,顾名思义,果皮和果肉都带有淡淡的粉红色调。[3][5] 红宝石或红色葡萄柚的果皮更偏橙色,内部呈深粉红色。[3][5] 一些品种经过培育,可以无籽。[2][3][5]

挑选和储存

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选择葡萄柚时,应选择坚实且沉重的品种,没有斑点、变色或软点。[1][6] 尖端可能表明果皮特别厚,果肉较少。[6] 在室温下,这种水果购买后可以保存大约 1 周,如果存放在冰箱里,可以延长保存时间至一两个月。[1][7] 据说葡萄柚在室温下食用效果最佳。[7]

葡萄柚通常鲜食,[3] 特别是作为早餐水果。[2] 要以这种方式食用葡萄柚,首先将其从轴心处横切成两半。然后可以用小勺挖出果肉。您可能希望先在中心或边缘周围切一圈,可以使用弯曲的锯齿刀。您可能希望使用 葡萄柚勺。如果葡萄柚特别酸,您可以在上面撒一些

葡萄柚汁还可以用来调味甜点和其他烹饪制品,就像其他柑橘类水果一样。[8] 同样,它也可以煮成橘子酱,果皮也可以做成蜜饯。[8] 注意,葡萄柚汁放置时间越长,苦味越浓。[4]

请注意,葡萄柚中含有一种与人体药物代谢过程相互作用的化合物,因此如果您正在服用药物,请务必在食用葡萄柚之前咨询医生。[4]

参考文献

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  1. a b c d Kipfer, Barbara Ann (2012-04-11). 美食家:厨房桌面参考. Houghton Mifflin Harcourt. ISBN 978-0-544-18603-3.
  2. a b c 蓝带大厨 (2011-12-02). 蓝带糕点和烘焙基础. Cengage Learning. ISBN 978-1-4390-5713-1.
  3. a b c d e f 美国烹饪学院 (CIA) (2015-02-25). 烘焙和糕点:掌握艺术和工艺. John Wiley & Sons. ISBN 978-0-470-92865-3.
  4. a b c 麦吉,哈罗德 (2007-03-20). 论食物与烹饪:厨房的科学与传说. Simon and Schuster. ISBN 978-1-4165-5637-4.
  5. a b c d Rinsky, Glenn; Rinsky, Laura Halpin (2008-02-28). 糕点厨师的指南:烘焙和糕点专业人士的全面资源指南. John Wiley & Sons. ISBN 978-0-470-00955-0.
  6. a b Gisslen, Wayne (2015-03-12). 专业烹饪要点,第2版. Wiley 全球教育. ISBN 978-1-119-03072-0.
  7. a b Friberg, Bo (2016-09-13). 专业糕点厨师:烘焙和糕点基础. Wiley. ISBN 978-0-470-46629-2.
  8. a b 美国烹饪学院 (CIA) (2011-09-13). 专业厨师. John Wiley & Sons. ISBN 978-0-470-42135-2.
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