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食谱:免揉面包

来自维基教科书,开放世界中的开放书籍
免揉面包
类别面包食谱
产量1½ 磅面包
时间18–24 小时
难度

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这种免揉面包的食谱自从 2006 年 11 月出现在《纽约时报》上后,就在互联网上迅速传播开来,并且已经被翻译成德语和多哥语。

最初的食谱来自曼哈顿苏利文街面包店的老板吉姆·拉希,它让时间,而不是你,来完成工作。只需将所有食材混合在一起,然后让混合物静置 12 到 18 小时。短暂处理后,它再静置 2 到 3 小时,然后在一个覆盖着铸铁锅的 450 度烤箱中烘烤。

它应该会得到一个圆形、质朴的面包,外皮有嚼劲,内部有形状不规则的孔洞,不是细密的质地,而是类似于意大利奇亚巴塔。它很好吃,也很适合做面包丁。

食材 数量 体积[注 1] 重量 面包师 %
通用面粉或面包 面粉 3 411 克 100%
酵母 ¼ 茶匙[注 2] 1.5 克 0.365%
2 茶匙 12 克 2.92%
温水 1⅝ 杯 384 克 93.42%
总计 n/a 808.5 克 196.709%
  1. 在一个大碗中,将面粉、酵母和盐混合在一起。
  2. 加入水,搅拌至形成蓬松且粘稠的 面团
  3. 保鲜膜 覆盖碗。让面团在温暖的室温下(约 70 °F (21 °C))静置至少 12 小时,最好 18 小时。
  4. 当表面布满气泡时,在工作台面或硅胶垫上轻轻撒上面粉,然后将面团放在上面。
  5. 再撒上一些面粉,折叠一两次。
  6. 用保鲜膜松散地覆盖,静置 15 分钟。
  7. 只需使用足够的面粉来防止面团粘在工作台面和你的手指上,轻轻快速地将面团塑造成球形。
  8. 用面粉大量涂抹一块无绒毛的亚麻布(即不是毛巾)。
  9. 将面团缝合面朝下放在布上,撒上面粉。
  10. 用另一块无绒毛的亚麻布盖住,静置 2-3 小时。面团会膨胀到原来的两倍以上,用手指戳它时不会轻易回弹。
  11. 至少在烘烤前半小时,将一个 3-4 夸脱重的有盖锅(铸铁、搪瓷、派热克斯或陶瓷)放入烤箱,预热至 450°F
  12. 当面团准备好了,小心地将锅从烤箱中取出。
  13. 将你的手伸到布下面,将面团翻转到锅里,缝合面朝上。它看起来可能很乱,但没关系。
  14. 如果面团分布不均匀,将平底锅摇晃一两次;它在烘烤时会变得平整。
  15. 盖上盖子,烘烤 30 分钟。
  16. 揭开盖子,再烘烤 15-30 分钟,直到面包变成美丽的棕色。
  17. 将面包从锅中取出,放在架子上冷却。

注意、小贴士和变化

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  • 如果你找不到锅,可以去附近的五金店看看。
  • 你可以用最多 50% 的全麦面粉代替,但如果用量更多,质地会变差。
  • 在最初混合面团时,可以加入香草或其他调味料。
  • 如果需要,可以用麦麸或玉米粉来涂抹毛巾。
  • 如果锅有把手,如果把手不耐热,请将其取下。
  • 使用结实的烤箱手套。
  • 在将加热后的锅从烤箱中取出之前,在柜台上放 2-3 个冷却架。
  • 不要将超热锅放在柜台上或任何你不希望被烧焦的东西上。

转换说明

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  1. 重量换算来自美国农业部国家营养数据库。原始食谱文字和食材顺序保留。使用“面包粉”进行换算,它在等效体积下比通用面粉略重,并且由于蛋白质含量更高,吸收的水分也略多。密度调整应用于温水,温水定义为 40°C。
  2. 酵母类型未指定。根据干酵母的重量换算值。
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