性健康/禁欲
禁欲是避免意外怀孕和性传播疾病的唯一100%保证方法。禁欲是指不进行任何性接触的行为：性交、口交、肛交，或抚摸或任何形式的前戏。
性禁欲可以从不同的角度定义，但最常见的是指避免与伴侣进行性交。禁欲始终包括避免阴道性交，有时人们将它扩展到意味着也避免口交和/或肛交。
通过禁欲，可以避免怀孕和性传播感染。
为了利用禁欲来预防怀孕，不能进行任何可能使精子进入阴道的性接触 - 阴道性交具有最高怀孕风险，但肛交时精子的泄漏或非插入性性行为（“摩擦”）接触精子会导致怀孕。
为了利用禁欲来预防性传播疾病，肛交、阴道性交和口交都必须避免。还必须记住，许多性传播疾病，最重要的是艾滋病，可以通过接触受感染的血液传播。
许多禁欲的人拒绝在结婚前发生性行为，以及某些（或所有）形式的性接触。
一个人在禁欲期间可以手淫，只要手淫不涉及与他人或他人的体液或生殖器接触。如果忠实地践行完全禁欲，则怀孕或性传播疾病的风险为零。
肛交比阴道性交和口交的性传播感染风险更高。如果一个人在原本会进行阴道性交或口交的情况下，通过进行肛交来践行禁欲，那么如果他们的伴侣或伴侣被感染，他们患上性传播感染的风险会增加。
重要的是要记住，只有在 100% 践行禁欲的情况下，才能获得 100% 的保护。大部分时间践行禁欲，偶尔进行无保护性行为会增加怀孕或患上性传播感染的风险。
请记住，即使你践行禁欲，性传播感染和其他疾病仍然可以通过与感染者直接接触血液，或与感染者共用静脉注射针头而传播。
从未发生性关系的人被称为处女。由于不同的人对构成性行为的标准有不同的看法，因此有些人即使发生过某些形式的性行为，也可能认为自己是处女。此外，有些人以前发生过性行为，但现在在结婚前再次禁欲，他们称自己为重生处女，有些人使用失贞处女或非实践处女来指代进行过性行为的人。
完全有可能保持持久的浪漫关系并保持禁欲。通常，遵循这条道路的人选择等到结婚后才与伴侣第一次进行性交。走这条路的人仍然不能免受风险，并且应该在与伴侣第一次发生性行为之前进行性病检测。禁欲者有可能在出生时或从其他事件中感染性病，例如接触受感染的血液（历史上血液输血是常见的原因，但现在所有捐献的血液都经过疾病检测），在开始践行禁欲之前发生的性行为，或肛交或口交，这些行为可能在他们结婚后传染给他们的伴侣。在结婚前禁欲的人仍然可以使用避孕方法来防止结婚后意外怀孕（如果怀孕是不可取的）。
即使是性活跃的夫妇，也可能在他们生活的某些时期践行禁欲。例如，某些疾病可能使性交变得困难、痛苦或不安全。此外，使用生育意识避孕的夫妇必须在女性生育期践行禁欲。请记住，生育意识作为一种避孕方法，其失败率很高，尤其是在月经周期不规律的女性身上。
禁欲的夫妇可以以其他浪漫的方式建立联系，例如拥抱、亲吻或依偎。他们也可以用语言表达对彼此的感情，而不是仅仅依靠触碰来表达爱意。