性健康/性行为
性健康对人类社会至关重要，因为我们必须生育健康的儿童，社会才能生存。人类性行为是一个复杂的话题，影响着每个人。大多数社会对谁可以与谁做什么制定了严格的规则，因为这些规则帮助这些社会生存。这些规则并非普遍适用，但它们几乎总是受到公共当局或通过社会嘲讽或谴责的非正式方式严格执行。
大多数人在生命中的某些阶段都会经历强烈的性欲期或沉迷于性幻想。由于大多数社会禁止或抑制对性主题的探索或讨论，许多人也会担心自己的特定幻想或欲望是否“正常”。只要你的目标是**给你的现实或想象中的伴侣带来快乐**，你的幻想就完全健康和成熟。如果你的目标是给自己或他人造成痛苦或伤害以激发自己的愉悦感，那么可能存在一个严重的问题，你应该与专业心理学家或医生讨论。但是，如果双方都愿意并想要，你可能就是完全健康和正常的“BDSM”亚文化的成员。（BDSM 代表束缚和支配、虐待和受虐狂。）
手淫是个人通过手动刺激自己的生殖器以达到性高潮的行为。手淫是一种完全正常的活动，大多数人都会这样做，至少偶尔会这样做。手淫不会带来与性行为相关的任何风险：通过手淫不可能怀孕，也没有因手淫而感染性病的风险，除非是相互手淫（与其他人一起进行）。
对于非常年轻的男性来说，“无意”的手淫可能发生在他们肚子上翻滚、玩玩具汽车或在地上玩积木时。年龄较大的男孩可能会用手。如果将阴茎紧紧握在拳头中，而不是用拇指、中指和食指轻轻地爱抚，那么会导致阴茎勃起时发生轻微的变形，存在一定的风险，但阴茎的形状纯粹是美观上的，最不可能对功能产生任何影响（参见佩罗尼氏病）。非常年轻的女性经常通过有节奏地摇摆来刺激自己，后来可能会发现某些运动，尤其是骑自行车和骑马，是一种社会上可接受且有吸引力的活动。可靠的数据几乎不可能获得，但似乎女孩发现用手淫技术的可能性要低得多，而这在男孩青春期时几乎是普遍存在的。
与流行的神话相反，手淫不会导致耳聋或失明，也不会引起“智力低下”或其他残疾。
性幻想，或幻想特定性行为或与特定伴侣进行性行为的行为，是一种许多人参与的正常行为。性幻想可能发生在晚上的梦境中，也可能以白日梦的形式出现。
性行为很大程度上根据我们的性别强加于我们。男孩传统上被赋予**男性化**的玩具枪，要么被允许或鼓励打架，而女孩则被赋予**女性化**的洋娃娃，并鼓励她们做饭和清洁。这种性别和性别的两极分化帮助社会在原始时代生存下来。男性之间的同性恋（**同性恋**）始终受到严格管制，即使是在古希腊社会，有时也会鼓励或要求男孩与其导师之间发生性关系。**酷儿**（男性参与肛交，被称为与女性的鸡奸或与其他男性的鸡奸）经常被处死。
自 20 世纪中叶以来，同性恋在许多西方社会被非刑事化，但对任何不以生育为目的的性行为仍然存在很大的社会谴责。大多数人多少有些**双性恋**，在不同比例或不同情况下对男性和女性都有性吸引力。然而，任何人类社会都依赖于生育，因此往往会制定规则来促进稳定和支持的家庭。有些人认为，年轻人培养异性恋、抑制同性恋欲望很重要。许多坚定的同性恋者确实会结婚并与异性保持关系，同时私下幻想他们秘密的同性恋欲望。在这种情况下，心理咨询可能有所帮助。
性伴侣可以来自许多不同的场所。通常认为，性伴侣也是浪漫伴侣或“恋人”是理想的，他们在稳定的人际关系中，他们希望生育孩子。但是，性伴侣也可以是“偶然伴侣”，在性行为结束后，他们之间没有持久的关系。由于性行为对许多人来说有强烈的身体和情感后果，**一次快速的调情**往往会产生严重和意想不到的副作用，尤其是在那些期望性**忠诚**或**信任**的浪漫伴侣之间。性伴侣可以是男性或女性，但你可以进行的性行为类型高度依赖于伴侣的性别。大多数被自己性别吸引的人被称为“同性恋”。大多数被异性吸引的人被称为“异性恋”。宗教、道德、政治和许多其他因素可能参与选择性伴侣的过程。
性玩具是指用于刺激生殖器或其他敏感区域以促进达到性高潮的无生命物体。性玩具可以单独使用（在手淫期间），也可以与伴侣一起使用。一些最常见的性玩具是假阳具和振动棒，它们是阴茎形状的物体（通常是金属、硅胶或塑料），可以插入阴道或肛门，也可以连接到阴茎上。但是，还有许多其他类型的性玩具存在，不可能列出或描述所有这些玩具。
注意：性玩具应始终保持清洁，不应共享。性玩具会将性病从一个伴侣传播到另一个伴侣。制造商通常推荐使用硅胶性玩具，因为它们不渗透，可以浸泡在沸水中进行消毒。非硅胶塑料性玩具不应共享，如果共享，则应在玩具和使用者之间放置某种屏障。
男性应先将包皮（如果未割包皮）拉回，完全露出龟头，然后用温和的（洗手）肥皂和水清洗，并彻底冲洗干净。阴茎、睾丸、会阴（睾丸和肛门之间的区域）和肛门本身都应定期清洁。包皮通常保护的肉体比身体其他部位对某些化学物质（如肥皂）更敏感；一些资料建议只用水清洗。一种叫做包皮垢的蜡状物质会在包皮下积聚。虽然包皮垢有助于保护皮肤保持湿润并帮助润滑，但过量的积聚可能会为细菌感染提供媒介。清洁后应将包皮下的区域完全擦干，以防止水分吸引细菌和霉菌。阴茎和睾丸的剃毛并不罕见，但应注意不要割伤这些敏感部位。
阴道是一个自我清洁的器官。阴道冲洗（将溶液插入阴道）会改变存在的细菌类型，改变 pH 值，并增加感染风险。穿棉质内衣和宽松的衣服以促进空气流通可以降低感染风险。
外阴的皮肤可能比身体其他部位对某些化学物质（如肥皂）更敏感。虽然外阴可以用水或水和肥皂清洗（只要不插入阴道），但这种清洁通常没有必要。
排尿后，女性应始终从外阴前部开始擦拭，向后移动到肛门。这是为了防止将有害细菌从肛门附近的区域拖入尿道，在那里它们可以进入膀胱并引起感染。
插入阴道的任何物体（如阴道隔膜和手）应始终先用肥皂和水清洗。女性剃毛或脱毛生殖器并不罕见，但同样需要注意避免割伤或烫伤。
从未发生过性行为的人被称为处女。处女有很多不同的定义。有些人声称只要他们没有发生过阴道性交，即使他们有口交或肛交，他们也是处女。有些人用“处女”一词来描述从未有过性接触（或有限的抚摸）的人，而另一些人则用“处女”一词来描述从未自愿发生过性行为的人。
女性在第一次发生阴道性交时可能会感到不舒服。这可能是由于阴道管的伸展，以及处女膜可能破裂造成的。
发生过性行为但选择停止性行为的人有时会称自己为重生处女。
许多女性出生时阴道里就有特殊的膜，叫做处女膜。处女膜会阻挡一部分阴道管，并在女孩第一次发生阴道性交时破裂。然而，处女膜的存在与否不足以确定女性是否为处女。一些女性出生时没有处女膜，处女膜可能在骑自行车、剧烈运动甚至（偶尔）使用卫生棉条等活动中破裂或拉伸。
如果女性在第一次发生阴道性交时处女膜完好无损，处女膜会在插入过程中破裂。破裂处女膜通常会导致疼痛和出血。在处女膜被认为是婚前处女的重要标志的文化中，可能会秘密进行外科“修复”手术。
有许多类型的专业医生专门处理性行为、怀孕和分娩。以下是其中一些最常见的类型。
- 妇科医生
- 妇科医生是专门研究女性生殖系统的医生。妇科医生帮助女性找到合适的避孕方法，进行盆腔检查和子宫颈抹片检查（以检查生殖器官的癌症或其他异常情况），并诊断和治疗阴道感染。妇科医生还帮助有性交相关问题的女性，例如疼痛。虽然内科医生和家庭医生也提供所有这些服务，但妇科医生在这方面的经验更丰富。
- 产科医生
- 产科医生是专门研究女性生殖系统、怀孕和分娩的医生。妇科医生通常也是产科医生。这种组合经常缩写为“OB/GYN”。
- 泌尿科医生
- 泌尿科医生是专门研究男性和女性泌尿系统以及男性生殖系统的医生。
- 男性生殖学家
- 男性生殖学家是专门研究男性生殖系统的医生。男性生殖学家不如泌尿科医生或妇科医生常见。
- 生殖内分泌学家
- 生殖内分泌学家专门治疗男性和女性的不孕症。
- 肿瘤学家
- 肿瘤学家专门治疗癌症。一些常见的癌症包括乳腺癌、宫颈癌、前列腺癌和睾丸癌。
除了这些专业医生之外，男性和女性还应定期去看家庭医生或内科医生（内科医生专门治疗成年人，而家庭医生则治疗成年人和儿童）。重要的是要让所有医生了解你正在服用的药物，这样他们就不会意外开出相互冲突的药物。