性健康/强奸
强奸是一种犯罪行为，施暴者强迫受害者进行性行为或非自愿的性接触。强奸是一种侵略性的暴力犯罪，会对施暴者造成严重刑事后果，并对受害者造成严重的心理、情感和生理后果。在大多数司法管辖区，强奸可以在婚姻中发生。
对“强奸”的确切定义因犯罪发生的司法管辖区而异。许多强迫性接触事件被统称为“性侵犯”。本页将把所有强迫性接触都视为“强奸”，并将相应地使用该词。重要的是要注意，这里对强奸的定义将比读者所在地区的法律更广泛。
强奸是指在未经一方明确同意的情况下进行性行为。这可能包括但不限于
- 通过暴力威胁等方式强迫同意的情况。
- 胁迫同意的情况，例如在有权势者（医生、教师、其他领导人）和下属之间，尽管这种情况通常只发生在受害者被认为是脆弱且无法适当地同意的情况下。
- 受害者未达到法定性交年龄，而另一方是成年人，尽管不同国家/地区的法律对此有很大差异。
- 受害者无法做出明智的同意，例如在药物或酒精影响下或患有精神疾病时。
强奸最常由男性施暴者对女性受害者进行。然而，情况并非总是如此，男性被女性或其他男性强奸，或女性被其他女性强奸的情况并不少见。
强奸在大多数法律法规中都是违法的，因为它会损害受害者的身心健康。即使在非自愿性接触不被视为“强奸”的情况下，它也可能因性侵犯、普通攻击、家庭暴力或其他暴力犯罪而被视为非法。强奸威胁或非自愿性接触的暗示通常属于性骚扰，这也可能是违法的。
法定性交年龄是指儿童被认为能够做出关于性行为的明智决定的年龄。法定性交年龄以下的人被视为“未成年人”，法定性交年龄以上的人被视为“成年人”。成年人与未成年人发生性行为通常是违法的，即使性行为是自愿的。在未成年人与成年人结婚的情况下（假设这种做法是合法的），夫妻之间的性行为被允许，因为它是已婚联盟的一部分，尽管通常仍需要同意。在美国，未成年人与成年人之间的强奸被称为法定强奸，尽管该术语也可以在其他情况下使用。
约会强奸是指受害者被朋友或其他熟人袭击。这与受害者通常不认识袭击者的其他强奸案件不同。强奸者很可能是以下人员：
- 朋友或熟人
- 男朋友、女朋友或约会对象。
- 长期关系中的人，例如婚姻关系。
重要的是要注意，非自愿的性接触通常是强奸，即使受害者和袭击者有性关系或婚姻关系，尽管在一些国家/地区并非如此。约会强奸可能发生在一个人与朋友或熟人发生性行为，而这个人处于药物或酒精影响下。甚至有一种名为“约会强奸药”的特殊类药物，用于制服受害者。这些药物可以在不知情的情况下通过食物或饮料服用，甚至在公共场所服用。
强奸会对受害者的身心健康造成许多有害的副作用。这些问题因犯罪本身的处理方式、社会和文化如何看待受害者以及可获得的支持类型而有很大差异。
强奸受害者可能会经历强烈且有时不可预测的情绪，无论是袭击发生后的立即反应，还是袭击后的数周和数月。在袭击发生后的最初几周和数月，受害者通常会受到严重创伤。受害者也经常会经历强烈的袭击记忆或做噩梦。
受害者可能会遭受心理上的剧烈变化，包括发展出近乎恐惧症。许多受害者会长时间避免独处，有些人会经历永久的性格变化。同时，受害者可能会感到羞愧，拒绝试图联系他们的人，或回避他人的陪伴。
受害者可能难以集中注意力、睡眠、进食和正常运作。他或她可能会感到紧张或不安。受害者还可能经历严重、高度破坏性的症状，使其在袭击后的最初几个月难以正常运作。这些问题可能会扰乱受害者的日常生活，阻止他们寻求帮助或告诉朋友和家人，从而导致急性应激障碍（ASD）。这种症状包括：
- 感到麻木和脱离，就像在恍惚或梦境中，或者觉得世界很奇怪而不真实
- 难以回忆起袭击的重要部分
- 通过反复的思想、记忆或噩梦来重温袭击
- 避免任何提醒受害者袭击的事情（地方、思想、感受）
- 焦虑或唤醒增加（难以入睡、集中注意力等）
所有强奸受害者都应寻求帮助，并可能进行咨询。有些人可以帮助解决袭击带来的情感副作用，并帮助减少与强奸相关的症状出现的可能性，或者如果症状已经出现，则可以帮助防止症状成为永久性的。
短期内，强奸可能会导致以下形式的生理创伤：
- 与袭击相伴的肢体攻击和暴力。
- 生殖器的损伤，特别是阴道区域、外阴或肛门通道，具体取决于具体情况。
从长远来看，强奸可能导致性病传播，甚至导致怀孕。所有强奸受害者都应去医院进行性病和怀孕检测。在医院就诊期间，医生可能会采集 DNA 样本并进行摄影记录，这些资料可能有助于抓住和定罪袭击者。
强奸受害者可能难以处理对他们造成的巨大伤害，无论是在精神上还是身体上，这会影响他们与他人的关系。强奸受害者经常会感到羞愧和自我厌恶、焦虑、抑郁或忧郁，这些情绪会破坏亲密的朋友关系。大多数人不知道如何处理强奸受害者，尤其是在导致严重人格变化的情况下。
在恋爱关系中，需要考虑更多问题。强奸受害者通常难以以正常的方式进行性行为，尤其是在事件发生后的前 6 到 8 个月。许多受害者在实际袭击发生后很长一段时间内，都可能难以进行性亲密行为，甚至难以进行亲密的浪漫的身体接触。在约会强奸的情况下，这一点尤其值得注意，因为许多约会强奸受害者往往会避免再次发生这种情况，甚至会完全避免恋爱关系。
强奸后，现有关系中的反应多种多样，任何精确的描述都只是猜测。然而，有些受害者在强奸后无法再进行任何形式的性活动，这会导致压力并可能导致关系和婚姻破裂。
对于强奸受害者来说，获得帮助很重要。这包括但不限于
- 医疗帮助，包括性病和怀孕检测。
- 心理帮助，例如咨询。
- 来自朋友和家人的帮助和支持。强奸对受害者来说非常尴尬，但保密很可能是心理上最具破坏性的策略。
许多受害者选择不寻求帮助，有些人甚至选择不向任何人谈论强奸。这是一个错误，可能会导致将来出现严重的精神和身体健康问题。所有强奸受害者都应该获得适当的帮助，而帮助几乎总是免费提供的。
以下是一些资源，如果您或您认识的人是强奸受害者，请寻求帮助。
还有许多其他可用的资源，包括不同社区中的许多地方组织。
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