性健康/癌症

癌症是一种可以影响身体许多不同部位的疾病，但最容易受到癌症影响的部位是生殖器区域。因此，应该经常检查这些区域。专门从事癌症治疗的医生被称为肿瘤学家。

乳腺癌

乳腺癌是一种常见且破坏性的癌症，主要发生在女性，但偶尔也会发生在男性。有时，如果乳腺癌对正常治疗没有反应，则可能需要通过称为乳房切除术的手术来切除乳房。乳房切除术是一种激进的手术，会对患者造成长期的精神和情感影响。鼓励女性定期进行乳房自检以筛查乳腺癌。

乳腺癌和其他大多数癌症一样，如果早期发现，更容易用药物治疗。女性应该定期进行乳腺癌筛查，并经常自检是否有任何变化或异常情况。

粉红丝带和粉红色本身已被视为支持乳腺癌的象征。十月是美国全国乳腺癌防治月。在此期间，乳腺癌幸存者以及幸存者和受害者的朋友和家人经常佩戴粉红丝带。

乳房自检

鼓励女性定期进行乳房自检以筛查乳腺癌。乳房自检（BSE）并非特别可靠，但它可以提供有价值的早期预警。如果您在乳房自检中发现任何异常情况，例如肿块、疼痛区域或其他异常情况，您应该立即咨询医生。

基本检查

以下是进行基本自检的步骤

一些常见的乳腺癌迹象。

1. 站在镜子前，上身暴露。
2. 将双手放在臀部上。
3. 在镜子中观察乳房所有部位是否有凹陷、肿胀、疼痛或发红。
4. 重复步骤 3，将手臂举过头顶。
5. 保持站立姿势，用手指触摸乳房，寻找肿块。尝试使用更大的手指区域而不是戳。既要触摸皮肤下方的区域，也要触摸内部的深层组织。
6. 检查整个乳房 - 一种有用的方法是将乳房分成四个象限，仔细检查每个象限。还要检查每个乳房指向腋窝的“腋窝尾部”。
7. 躺下后重复触摸。
8. 检查乳头和乳头下方区域。轻轻挤压每个乳头，检查是否有任何异常分泌物。

七个P

一种类似的自检方法被称为BSE 的七个P

1. 姿势：在镜子中以各种姿势检查乳房，并用手触摸乳房。然后躺下进行检查，首先在肩膀下垫一个枕头，然后在另一只肩膀下垫一个枕头，最后平躺。
2. 周长：记住检查整个乳房，包括乳头、延伸到腋窝的腋窝尾部以及附近的淋巴结。
3. 触摸：用指腹触摸，触摸时不要抬起手指。
4. 压力：首先用轻微的压力触摸，然后用中等压力触摸，最后用强烈的压力触摸。
5. 模式：有多种检查模式，每个女性应该选择最舒适的一种。垂直条带模式包括将手指上下移动在乳房上，扇形模式包括从乳头开始向外移动，圆形模式包括从乳头向外移动手指，形成同心圆。不要忘记向上触摸腋窝。
6. 练习：练习乳房自检，并熟悉乳房组织的感觉，以便您可以识别变化。医疗保健从业人员可以提供有关您方法的反馈。
7. 计划：如果您怀疑乳房组织发生变化，请知道该怎么办。了解您的乳腺癌家族史。根据医疗保健提供者的建议，定期进行乳房X光检查。

对于绝经前女性，BSE 最好在每个月的月经相同阶段进行，以最大限度地减少由于月经周期引起的改变 - 建议的时间是在最后一次月经结束后的几天，此时乳房最不可能肿胀和压痛。更年期的老年女性应该每月进行一次 BSE，可能是在每个月的第一天或最后一天。

在 BSE 中发现的肿块中，大约十分之八是无害的。尽管如此，任何由此发现的异常情况都应立即报告给医生。虽然大多数乳腺癌是由女性发现的，但 BSE 应与医生每年进行的检查相结合，以提高发现率。女性很容易错过专家可以找到的乳房肿块。出于同样的原因，最好从专家那里学习 BSE。它不是更可靠的技术（如乳房X光检查）的替代品。

注意：咨询信誉良好的网站，例如 约翰霍普金斯乳腺癌中心，以获取更完整和最新的信息。

乳房X光检查

乳房X光检查是一种医学影像检查，可以拍摄乳房内部的照片，并可以识别乳腺癌。重要的是女性要定期进行乳房X光检查，尤其是老年女性。

宫颈癌

宫颈癌是宫颈的癌症，只发生在女性身上。研究表明，宫颈癌可能是由 HPV 感染引起的。因此，患有 HPV 的女性应该定期进行宫颈癌筛查。没有 HPV 的女性也应该按照医生的建议进行筛查。宫颈癌的更激进的治疗方法之一是子宫切除术，即手术切除子宫和宫颈。子宫切除术后，女性不再来月经，也不能生育孩子。

卵巢癌

卵巢癌是卵巢的癌症，只影响女性。女性应该定期进行卵巢癌筛查。

前列腺癌

前列腺癌是前列腺的癌症，只影响男性。从 40 岁开始，男性应该定期进行前列腺癌筛查。前列腺癌的治疗方法包括手术切除前列腺，已知会引起排尿、勃起和射精问题。

睾丸癌

睾丸癌是睾丸的癌症，只影响男性。男性应该定期进行睾丸癌筛查，并经常自检以筛查睾丸癌。与所有癌症一样，早期发现是治疗和战胜睾丸癌的关键。如果睾丸癌发展到足够严重的地步，可能需要手术切除一个或两个睾丸。

睾丸自检

男性可以通过触碰睾丸和阴囊，检查是否有变化，例如肿块、软点和阴囊内的液体囊，来进行睾丸癌自我检查。自检的可靠性不高，但可以起到早期预警的作用。如果您在自检中发现任何异常情况，请立即咨询医生。

从青春期开始的男性，应该在洗热水澡或泡热水澡后，阴囊松弛的时候检查他们的睾丸。他们应该先分别检查每个睾丸，将睾丸放在拇指和食指之间，寻找肿块，然后将两个睾丸进行比较，看看是否有某个睾丸比另一个更大。通过每月进行一次这样的检查，男性可以了解自己的正常情况。

如果男性注意到以下任何情况，他们应该去看医生检查：

• 一个睾丸有肿块
• 疼痛或压痛
• 射精时精液中有血（少量一次并不一定需要担心，而且很少是由睾丸癌引起的）
• 阴囊积液
• 胸部出现异常乳房组织增生
• 一个睾丸的大小发生改变，或者两个睾丸的大小发生变化（但一个睾丸略大于另一个是正常的）