独轮百科/终极轮
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终极轮是独轮车的简化形式，由一个带两个踏板的轮子组成，但没有座椅或车架，轮子的横向稳定性是学习骑行的最关键技能。学习阶段可以佩戴类似曲棍球守门员佩戴的护腿垫。
- 自由安装
- 这与普通独轮车的安装方式基本相同。将UW放置，使对应于你弱侧脚的踏板处于最低点。将你弱侧脚放在踏板上，并将车轮倾斜向你的强侧脚。这样可以防止你在抬起强侧脚时车轮翻倒。一旦双脚都踩在踏板上，用力踩踏并出发。
- 滚动安装
- 最难的是让车轮直线滚动。随着你的练习，这种情况会得到改善。车轮滚动后，在它旁边慢跑，直到对应于你弱侧脚的踏板处于最低点。现在，将你的弱侧脚放在踏板上，然后立即用强侧脚踩踏。当车轮滚动时，它出奇地稳定。这里有一个展示它的视频片段。你也可以反向进行这个技巧，让车轮向你滚动。你可以在这个视频片段的1:04处看到它。
- 踢踏安装
- 这个技巧在UW上比在独轮车上容易得多。首先，将车轮平放在地上，将你的强侧脚放在朝上的踏板上，并将你弱侧脚的脚趾放在车轮边缘，靠近朝下的踏板。用你弱侧脚抬起车轮，同时将体重放在朝上的踏板上。你的强侧脚现在应该处于最低点，而你的弱侧脚应该稳稳地坐在最高点的踏板上。这个姿势与正常的自由安装类似，只是反过来了。
- 跳跃安装
- 这与独轮车的跳跃安装非常相似，只是更难掌握。首先，将UW保持在一个位置，使踏板水平对齐。从这里，跳到UW上，不要影响踏板的角度。如果你瞄准得当，你就会落在踏板上。现在，用强侧脚用力踩踏前方的踏板，然后骑行离开。
- 旋转安装
- 这个技巧类似于跳跃安装，只是你在跳之前要旋转车轮。从旋转车轮180度开始学习这个技巧，然后逐渐增加旋转角度。踏板应该在你旋转之前垂直对齐。你可以在这个视频片段的0:23处看到它。
- 空中安装
- 用这个技巧，你手持终极轮跳到空中，并在接触地面之前安装它。你可以在这个视频片段的1:14处看到它。
- 前进
- 这只是普通的骑行，本身就非常困难。这里有一个展示它的视频片段
- 空转
- 这就像在水平位置踩踏板时前后摇摆，并保持在一个地方。你可以在 这段视频 的 4:00 处看到。
- 后退
- 这里你做的和前进一样，只是你向后踩踏板。你可以在 这段视频 的 1:32 处看到。
- 180 度旋转
- 骑着 UW 时，旋转身体 180 度，然后继续反向骑行。你可以在 这段视频 的 1:53 处看到。
- 自由轮跳
- 首先，骑着你的 Ultimate Wheel 绕圈。从轮子上跳下来，让它自己继续绕圈滚动。当它回到你身边时，跳上去（基本上是一个滚轮安装），然后继续骑行。一旦你掌握了这种技术，你就可以在跳上轮子时添加 180 度或 360 度旋转，甚至可以反向执行所有操作。你可以在 这段视频 的 2:08 处看到。
- 双自由轮跳
- 这与上一个技巧相同，只是使用两辆 UW。首先，骑着你的轮子绕圈，手里拿着第二个轮子。骑着你的轮子，滚动你手中的轮子，让它继续绕圈滚动。现在等到另一个轮子滚了大约半个圆圈，然后从你的轮子上跳下来。你手中的轮子现在应该回到你身边，这样你就可以跳回它上面。练习和时机是最重要的。你可以在 这段视频 的 2:38 处看到。
- 旋转跳
- 首先，骑着你的 Ultimate Wheel 沿直线行驶。从轮子上跳起来，做 180 度旋转，然后落回轮子上（确保你的踏板是水平的）。现在继续反向骑行。注意：这个技巧要小心，因为你可能会严重扭伤或摔断脚踝。你可以在 这段视频 的 3:38 处看到。
- 信仰之跃
- 首先，骑着你的 Ultimate Wheel，手里拿着另一个轮子。现在滚动你手中的轮子沿直线行驶，并紧随其后。从你正在骑的轮子上跳到滚动的轮子上。重要的是要观察轮子上的踏板，因为它是滚动的。你必须适时跳上轮子，就在踏板水平对齐之前。你可能需要稍微向左或向右跳到你要跳上的轮子旁边，而不是直接在它后面。你可以在 这段视频 的 3:18 处看到。
- 终极旋转
- 这感觉和独轮车旋转一模一样，只是你在 Ultimate Wheel 上。你可以在 这段视频 的 4:28 处看到。
- 跳绳
- 首先，让你的踏板处于垂直位置。现在将你的脚钩在上面踏板下面，然后开始上下跳动。你可以在 这段视频 的 5:05 处看到。
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