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食谱:早餐麦片

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早餐麦片

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早餐麦片,有时简称为麦片冷麦片,是一种加工食品,通常是即食食品,源自谷物

麦片产品通常以谷物为基础,如燕麦大米玉米大麦小麦等。它们通常会添加额外的维生素和矿物质,[1] 并且它们可能会加入额外的调味料和甜味剂。最终产品通常是干燥的、酥脆的。

现代早餐麦片往往属于以下类别之一。[1] 它们也可能是它们的混合物。

  • 片状:谷物被分解、煮熟并塑造成薄片。
  • 膨化:煮熟的谷物在加压容器中膨胀。
  • 切碎:谷物被煮熟,挤压成细条,然后干燥。
  • 颗粒状:由谷物面粉制成面团,烘烤并研磨制成。
  • 挤压面团:由谷物煮成面团,挤压成各种形状,然后干燥。
  • 格兰诺拉麦片:通常是燕麦片,加入甜味剂,并与坚果和干果混合。[2]

早餐麦片通常作为早餐食用,经常搭配牛奶或酸奶,有时会加糖或搭配水果和坚果。它也可以作为方便食品或零食食用。此外,许多食谱已经出现,使用早餐麦片作为食材,例如饼干和棒棒糖、面包糠和各种零食混合物。[3][4]

参考文献

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  1. a b "早餐麦片 | 描述、历史和类型 | 大英百科全书". www.britannica.com. 2023-12-14. 检索于 2024-01-12.
  2. "什么是格兰诺拉麦片?". The Spruce Eats. 检索于 2024-01-12.
  3. "10 个以麦片为基础的创意食谱". The Spruce Eats. 检索于 2024-01-12.
  4. 11 月 24 日,马克·哈根更新;2023 年。 "40 种麦片的用途——除了早餐". Taste of Home. 检索于 2024-01-12.{{cite web}}: CS1 maint: extra punctuation (link) CS1 maint: numeric names: authors list (link)
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