食谱：Eba（木薯粉吞咽）

Eba（木薯粉吞咽）
类别	吞咽食谱
难度

食谱 | 食谱 | 配料 | 设备 | 烹饪技巧 | 食谱消歧义页面 | 食谱 | 尼日利亚美食

Ẹba 是一种流行的尼日利亚 吞咽，由木薯粉 (garri)制成，并与各种汤一起食用，例如 ẹgusi、ẹfọ riro 和 ọgbọnọ 汤。它是淀粉类食物，被认为是重食。

配料

• 1 升 水
• 2 牛奶罐 加工过的 木薯 粉 (garri)

设备

• 木铲
• 锅

步骤

1. 在锅中 煮沸 水。
2. 逐渐加入木薯粉，煮至形成光滑的 面团。
3. 搭配您喜欢的 汤 食用。