食谱：三豆彩椒沙拉

三豆彩椒沙拉
类别	沙拉食谱
份量	8
时间	10分钟
难度

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配料

• 1罐（15 盎司）芸豆，冲洗并沥干
• 1罐（15盎司）红腰豆，冲洗并沥干
• 1罐（12盎司）黑豆，冲洗并沥干
• 1罐（8¾盎司）玉米粒，沥干
• 1罐（14½盎司）切丁西红柿，配烤大蒜，不沥干
• ½ 杯无脂意大利沙拉酱
• 2 茶匙 意大利香料
• ¼茶匙胡椒粉

步骤

1. 在一个碗里，将豆子、玉米、西红柿、意大利沙拉酱、意大利香料和胡椒粉混合在一起。
2. 冷藏或在室温下食用。