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这是监狱辣椒的现代版本,是在德克萨斯州监狱系统中供应的。在20世纪早期,那些经常在美国西南部的当地拘留设施中度过时间的囚犯,据说会根据他们所供应的辣椒肉的质量来评价这些设施。这成为了当地自豪感和与其他社区竞争的焦点。
- 在少量烹饪 油(不要使用猪油)中 煎 牛肉至略微褐色。将煎好的牛肉和辣椒放入一个大的汤锅中,并加入足够的水以防止肉燃烧。煮沸,然后降低火力,盖上盖子,炖约30分钟。
- 将锅从炉子上取下,加入香料和大蒜。放回炉子上,再次煮沸,降低火力,继续炖90分钟,尽量保持盖子。必要时搅拌,但请记住,过度搅拌会撕裂肉。如果任何东西看起来有烧焦的风险,可以加少量水(但尽量少加水)。
- 将锅从炉子上取下,撇去大部分或全部油脂。趁热食用。