烤花生酱三明治 |
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类别 | 三明治食谱 |
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产量 | 1 个三明治 |
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份量 | 1 |
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时间 | 10 分钟 |
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难度 | |
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营养成分 |
每份量 |
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每份食谱 |
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每份量
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卡路里 |
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来自脂肪的卡路里 |
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总脂肪 |
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饱和脂肪 |
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胆固醇 |
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钠 |
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总碳水化合物 |
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膳食纤维 |
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糖 |
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蛋白质 |
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维生素 A |
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维生素 C |
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钙 |
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铁 |
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这里, "烤" 指的是 煎,就像 烤奶酪三明治 一样。埃尔维斯·普雷斯利以食用这种配上切片 香蕉 和 "烧焦" 培根 的三明治而闻名。
- 在面包片之间涂抹花生酱。
- 用软化或融化的黄油或人造黄油涂抹面包片的外侧。
- 在不粘 平底锅 中以中火烹饪,翻转几次,直到面包变成金棕色,花生酱融化。
- 搭配大量 牛奶 食用。
- 制作一个标准的花生酱和 果冻 三明治,以相同的方式烹饪;它们非常美味。
- 制作一个标准的花生酱和 棉花糖酱 三明治,以相同的方式烹饪。它们非常美味,但可能会有点乱。
- 用 杏仁酱 或 腰果酱 代替花生酱。
- 可以使用其他类型的面包代替白面包。