安息日探险家奖章和答案/健身乐趣

健身乐趣
阳光宝贝

列出至少四项有助于身体健康的事项。

"健身"意味着

健身首字母缩略词：NEW START

Nutrition（营养）

Exercise（锻炼）

Water（水）

Sunlight（阳光）

Temperance（节制）

Air（空气/新鲜空气）

Rest（休息）

Trust in God（相信上帝）

气球头

组织队员，将他们分成两两一组，每组都得到一个半充气的气球。比赛开始后，各组必须在两头之间用头夹住气球进行比赛，记住，不要用手。在炎热的天气里，可以用水球，或者穿过洒水器。你甚至可以尝试障碍赛。

穿越河流

用粉笔画两条线代表河流。变化宽度，在某些地方河岸几乎接触，在其他地方扩展到不超过 4 英尺。标记孩子们展示跳跃过河能力的地方。尝试跑步跳跃。尝试双脚并拢跳跃。让孩子们在跳跃时喊出一些有趣的东西，例如 "杰罗尼莫！"

套圈者

在地面上，放置比孩子人数少一半的圈。孩子们站在圈外。在 "跑" 的指令下，孩子们在不触碰任何人或圈的情况下绕着场地跑。在 "套圈者" 的指令下，每个孩子都必须找到最近的圈并跳进去。改变圈外的行动

捉迷藏

捉迷藏的基本规则很简单。你只需要一群孩子和一个足够大的后院。一个人被指定为 "它"，这个人四处奔跑，试图触碰其他人。如果他们成功了，他们触碰的人现在就成了 "它"，并试图追赶其他人。游戏一直持续到所有人都筋疲力尽。