食谱:椰香烤鳕鱼
外观
椰香烤鳕鱼 | |
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类别 | 海鲜食谱 |
产量 | 16 盎司 |
份量 | 5 |
难度 |
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- ½ 杯 椰奶
- 1 汤匙 低钠 酱油
- 1 汤匙 芝麻油
- 1 汤匙 压碎的 红辣椒片
- 1 汤匙 姜,切碎
- 1 汤匙 黑 胡椒粉
- 5 个 (15 盎司) 鳕鱼 片
- 1 汤匙 切碎 的 薄荷
- 1 汤匙 椰子 片,稍微烤一下
- 在一个碗里,将椰奶、酱油、芝麻油、辣椒片、姜和胡椒粉混合在一起。
- 腌制 鳕鱼,浸泡在混合物中 15 分钟。
- 将鱼片放在涂油的 烤盘 上。
- 烘烤 350°F,烤 15 分钟或直到鱼片酥脆。
- 装饰 椰子片和新鲜薄荷。
- 几乎任何类型的白色 鱼 都可以代替鳕鱼。