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食谱:菲律宾美食

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菲律宾美食 是菲律宾各个民族语言群体烹饪艺术的融合,几个世纪以来,从以土著南岛语为主的理念演变而来,融合了中国、西班牙和美国美食的影响,这些影响丰富了群岛的文化,并使用当地种植的食材,以满足当地人的口味。

  • Silog — 煎米饭配煎鸡蛋

主菜 总是和 米饭 一起吃

  • Adobo – 肉类通常用调味料炖制,例如醋和酱油(大部分),大蒜,洋葱和黑胡椒。
  • Bicol Express – 猪肉腹部用大蒜和香料炒制,加入椰奶和辣椒。
  • Binagoongan – 猪肉用发酵虾酱和香料炒制。
  • Dinuguan – 猪血炖肉。
  • Kare-Kare – 牛尾和蔬菜用花生酱煮制
  • Lechon Kawali — 酥脆的煎猪肉腹部
  • Lechon Paksiw – 烤猪肉用酸味肝酱调味。
  • Nilagang Baka – 菲律宾牛肉炖肉。牛肉长时间煮沸,加入蔬菜。
  • Paksiw na Bangus - 醋炖牛奶鱼。
  • Pinakbet – 伊洛戈斯风格的炒蔬菜
  • Sinigang – 汤菜,带有一种令人愉悦的咸酸味,略带甜味。
  • Sisig – 用切碎的皮或肉(尤其是猪肉)、切碎的香料和酸味水果制成的菜肴。主要在嘶嘶作响的盘子里上菜,中间放一个新鲜的鸡蛋。

下午茶

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下午茶 是一顿非常清淡的饭菜,在下午食用。

派对食物

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菲律宾人喜欢庆祝生日。这些食物总是在人们的特殊时刻出现。

街头小吃

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